10 fantastiske ressourcer til omsorgspersoner fra nogen, der har været der

Fuldtidsplejer Lisa Nigro deler sine råd.

• Forfatter: Jennifer Larsen
• Opdateret dato:

Overgang til rollen som omsorgsgiver kan være forvirrende, skræmmende og overvældende. Det er her, de store ressourcer kommer ind. Fra websteder til konti på sociale medier, der er et væld af oplysninger derude, som kan hjælpe dig med at føle dig støttet på din rejse.

For at få det bedste af de bedste råd og ressourcer kontaktede vi Lisa Nigro, som er fuldtidsplejer for sin 30-årige søn, Nick. Her er hvad hun havde at sige.

Lisa og Nicks historie

Ingen forældre forventer nogensinde at skulle administrere HLR til deres eget barn.

Men da Lisa Nigro fandt sin dengang 23-årige søn, Nick, der ikke reagerede på sit værelse Halloween nat i 2019 tøvede hun ikke. Mens hun arbejdede for at redde sin søn, ankom en ambulance. Den bar Nick væk til hospitalet, hvor han svævede i det tynde mellemrum liv og døden.

Til sidst Nicks familie fandt ud af, at en virus var den mest sandsynlige årsag til et hjerteanfald, der havde udsultet hans hjerne for ilt. Han ville aldrig blive helt den samme igen, sagde lægerne. Og netop sådan fandt Lisa sig selv i rollen som fuldtidsplejer for Nick.

Lisa forsøgte at lære så meget som muligt om anoxiske hjerneskader og hvordan hun bedst plejer sin søn. Hun startede med at lære så meget, hun kunne, af sygeplejerskerne på genoptræningsstedet. 'De var fantastiske,' siger hun. 'Jeg ville bare stille spørgsmål hele tiden.'

Så satte hun sig for at finde andre ressourcer til at hjælpe hende.

'I begyndelsen var det svært at finde nogen information overhovedet om anoksi,' husker hun. Men hun gav ikke op. 'Jeg begyndte at forske med det samme.'

Relaterede: Omkostningerne ved pleje: Ny statistik viser, hvordan pleje virkelig påvirker mental sundhed

Hun opsøgte medicinske biblioteker. Hun ringede til læger. Hun nåede ud til alternativmedicinere, som hun kendte fra sit arbejde som massageterapeut. Og hun kom online for at finde støttegrupper for at give hende visdom og vejledning.

Her er et eksempel på, hvor omfattende Lisas tilgang blev: Da en kirurg anbragte en gastrostomisonde eller G-slange i Nicks mave for at give ham mad, var Lisa meget opmærksom. Så gik hun på nettet og søgte efter information om G-rør. Hun fandt online støttegrupper og bad om information om, hvordan man bruger G-røret. Så anvendte hun det, hun havde lært.

Lisa blev ved med at lære – hun blev endda certificeret omsorgskonsulent, fordi hun var engageret i ideen om, at man kan finde ud af ting og finde lys.

'Ved natur , jeg er ikke pessimist. Jeg er en meget virkelig person. Jeg ved, at dette skete. Min søn kommer ikke til at være den samme person,” siger Lisa. 'Men jeg ved også, at Nick 2.0 er utroligt. Han dukker op i verden, og han gør et kæmpe indtryk med sit nærvær.”

Beskyttet i morgen . Lisa anbefaler dette websted for sin pædagogiske tutorials om emner som ansøgning om offentlige ydelser såsom Medicaid og handicappede børnetilskud.

Glad sund plejer . Lisa er en stor fan af Elizabeth Miller, denne ressources grundlægger, som har erfaring som omsorgsperson for sin kronisk syge mor. Derudover har denne hjemmeside et væld af ressourcer, der kan hjælpe dig.

Dagens omsorgsperson . Du kan finde stort set alt på denne hjemmeside for pårørende: nyheder, information om konferencer, ressourcer om at tage sig af dig selv som pårørende og online supportfællesskaber (selv en bogklub).

The Caregiving Years Training Academy . Hvis du er ny inden for pleje, er dette måske ikke noget for dig. Men hvis du har lidt erfaring, kan du være interesseret i at tage den erfaring og blive en omsorgskonsulent, der hjælper andre.

inspirere.com . Denne hjemmeside betegner sig selv som 'verdens største og hurtigst voksende sundhedssamfund.' Find et fællesskab af mennesker, der deler din oplevelse. Der er fællesskaber for mennesker med langvarig COVID, kræft i æggestokkene, lungekræft og meget mere. Du kan også lære mere om forskningssamarbejder, der kan være relevante.

Hjælp Hope Live . Udforsk samfundsbaseret fundraising for enkeltpersoner, der har omkostninger relateret til sygdom eller skade. Du kan også lære mere om Lisas søn Nick og deres rejse på Nicks side på Hjælp Hope Live .

Relaterede: 'Jeg var en langdistanceplejer som 28-årig - her er 7 trin til at forberede dig på din egen omsorgsrejse'

Instagram og Facebook

Instagram, TikTok og Facebook kan også være gode ressourcer for pårørende. Foretag en hurtig søgning efter skader eller sygdomme eller endda steder, eller du kan henvende dig til konti, der er mere generelt fokuseret på pleje. Du kan søge efter hashtags som #caregiving.

Relaterede: Uanset om du er en omsorgsperson eller kender nogen, der er, vil disse 12 bøger og film ramme hjem

Lisa anbefaler følgende:

@yoga4caregivers . Yoga4Caregivers er en fantastisk Instagram-ressource, der fokuserer på omsorgspersoners velvære, herunder – ja, yoga – da man skal passe på sig selv for at kunne tage sig af andre.

@Omsorgsråd . Caregiving Advice er et godt sted på Instagram at gå til regelmæssige 'chats' om pleje.

Anoxiske hjerneskadeplejere . Denne Facebook-side byder velkommen til alle, der er interesserede i at diskutere anoxiske hjerneskader og tage sig af mennesker, der har dem.

@Caregivingnaturligvis . Gå ind på Lisas Instagram-konto om at tage sig af sin søn.

Næste: Her er 15 vaner, glade omsorgspersoner sværger til, fra journalisering til at tage fri

---