At fange psoriasis tidligt kan gøre en stor forskel ifølge hudlæger - her er tegnene, du skal holde øje med

Plus, deres anbefalinger til håndtering af symptomer.

• Forfatter: Emily Laurence
• Opdateret dato:

Det ville være rart at tro, at hudproblemer var begrænset til teenageårene. Desværre kan udbrud ikke kun ske i alle aldre, men der kan også forekomme nye ændringer i huden. En hudlidelse, der kan være særlig udfordrende at håndtere, er psoriasis.

'Psoriasis er en livslang tilstand, hvor din krops immunsystem skaber hud- og neglelæsioner,' siger californisk bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Cynthia Bailey, MD , grundlægger af Dr. Bailey Hudpleje. Ifølge Dr. Bailey, anslået 125 millioner mennesker, eller 2 til 3 procent af befolkningen i verden, har psoriasis . 'I USA har 3 procent, eller omkring 8 millioner amerikanere, psoriasis,' siger hun. Dr. Bailey siger, at symptomer kan begynde i alle aldre - ofte først mellem en persons 20'ere og 60'ere.

Nøglen til korrekt håndtering af psoriasis starter med at vide, hvordan dens tidlige stadier ser ud. Så kan det være nyttigt at arbejde med en hudlæge for at håndtere symptomer.

Relaterede: Én kvinde deler sin opmærksomme rejse med psoriasis

Sådan opdager du psoriasis, så snart den starter

San Francisco-baseret bord-certificeret hudlæge Dr. Caren Campbell MD, FAAD , forklarer, at psoriasis er en kronisk inflammatorisk hudsygdom. Hun siger, at der normalt er en genetisk komponent i det. Dr. Bailey er enig og siger det anslået 60 til 90 pct af mennesker med psoriasis har arvet et psoriasis-gen fra en af ​​deres forældre. 'En række forskellige gener forbundet med psoriasis er blevet opdaget,' siger Dr. Bailey. 'Disse gener er dem, der regulerer nogle af de komplekse aspekter af immunsystemet og hudens barrierefunktion. Vi ved ikke præcis, hvordan disse gener fører til manifestationerne af psoriasis, og forskning er aktivt i gang for bedre at forstå denne tilstand.'

Mens genetik helt sikkert spiller en rolle, siger Dr. Campbell, at psoriasis kan udløses eller forværres på grund af stress, sygdom, rygning, medicin eller medicinske problemer såsom fedme. Dr. Campbell og Dr. Bailey siger begge, at der er nogle tidlige tegn på psoriasis, man skal være opmærksom på.

Nogle af symptomerne er beskrevet nedenfor:

• Lyserøde, fortykkede hudområder med en sølvfarvet skæl (mest sandsynligt findes på albuer, knæ og hovedbund).
• Symmetriske læsioner vises på begge sider af kroppen (såsom arme, ben, ryg og bryst) på samme tid. De er typisk røde, hævede og dækket med en skorpet skæl.
• Hudfolder såsom lyske, armhuler, under brysterne og numsepalme. Udslættet kan være rødt og fugtigt med meget lidt skæl.
• Tykke fingernegle og tånegle, der løftes af neglesengene, med hullede buler på overfladen.
• Ledsmerter, der er værst om morgenen.

'Psoriasis, som så mange sundhedsproblemer, der skyldes betændelse, bliver værre med alderen,' siger Dr. Bailey. ”Tilstanden bliver ofte mere stædig og svær at behandle med tiden. I værste fald kan hele huden blive rød, hvilket kan sætte liv -truende belastning af hjertet og indre organer.'

Relaterede: Fik du kløende hud? Uanset om det er psoriasis eller eksem, her er din handlingsplan

Dr. Campbell understreger, at psoriasis påvirker mere end blot huden, især når den forværres. 'Det kan forårsage destruktiv gigt, der er permanent,' siger hun. Dr. Campbell tilføjer det psoriasis kan også øge risikoen for hjertekarsygdomme , da betændelse i huden også kan forekomme i dine blodkar og hjerte. '[Af denne grund] er det vigtigt at behandle denne systemiske betændelse også for at forhindre langsigtede problemer systematisk,' siger hun.

Selvom alt dette kan være nedslående at høre, siger begge hudlæger, at der er måder at håndtere symptomer på, og Dr. Campbell siger, at med korrekt behandling kan symptomerne faktisk blive bedre over tid, ikke værre.

Relaterede: Dermatologer anbefaler disse 5 hjemmemedicin mod psoriasis for at lindre kløende, skællende hud

Sådan ser psoriasisbehandling ud

Hvis du bemærker nogen af ​​disse tidlige stadier af psoriasis, siger Dr. Campbell, at det er vigtigt at se en hudlæge, så I kan blive korrekt diagnosticeret og diskutere behandling sammen.

Da psoriasis er forårsaget af betændelse, siger Dr. Campbell, at et vigtigt første skridt til at håndtere psoriasis er at gøre, hvad du kan for at minimere inflammation gennem kost og livsstilsvaner. Dette kan se ud som at overholde en anti-inflammatorisk kost , som involverer at spise minimalt forarbejdede fødevarer og begrænse sukker og alkohol. Gør hvad du kan for at håndtere stress, få tilstrækkelig søvn og træne regelmæssigt er også alle måder at bekæmpe betændelse på.

Ud over at gøre, hvad du kan gennem kost og livsstil for at minimere betændelse, siger Dr. Bailey, at der er nogle aktuelle og orale lægemidler til rådighed, som kan hjælpe med symptomer. 'Valget af behandling afhænger af typen af ​​psoriasis, og hvor omfattende den er,' siger hun. Ofte, siger hun, vil læger anbefale cortisoncremer og salver til at behandle psoriasis som aktuelt vitamin D receptpligtig medicin. 'Andre topiske behandlinger omfatter tjære- og dithranolsalver,' siger Dr. Bailey. Nogle gange siger Dr. Bailey, at UV-lys bruges til at behandle psoriasis, og hun tilføjer, at der findes en oral medicin, der kan forstærke dens virkning, kaldet PUVA behandling .

Lige meget hvilken medicin en person med psoriasis må eller ikke må tage, siger Dr. Bailey, at en ordentlig hudpleje rutine er nøglen. Hun forklarer, at en person med psoriasis bør fokusere på at behandle og forebygge tør hud, fordi psoriasis kan sprede sig på rigtig tør hud. 'For at behandle og forebygge tør hud vil du gerne fugte områder, der er tilbøjelige til psoriasis med en god, rig fugtighedscreme efter hvert bad eller brusebad,' siger hun og tilføjer, at man undgår at bade med hårde sæber og dampende, varmt vand - som begge vil tørre ud af huden.

Som med enhver medicinsk tilstand er tidlig opdagelse nøglen til at håndtere psoriasis. På den måde kan du hurtigt begynde at arbejde med en hudlæge for at håndtere symptomer, før de påvirker dit helbred mere alvorligt.

Selvom der ikke er nogen kur mod psoriasis, er der meget, der kan gøres for at gøre det mere overskueligt at leve med. 'I løbet af min 35-årige dermatologiske karriere har jeg altid understreget over for mine psoriasispatienter vigtigheden af ​​at træffe livsstilsvalg, der hjælper med at kontrollere inflammation,' siger Dr. Bailey. 'Psoriasis er nemmere at kontrollere, når du får din krops fysiologi til at hjælpe i stedet for at give næring til denne ellers lunefulde sygdom.'

Lad dette tjene som en påmindelse om at være opmærksom på, hvad din krop fortæller dig: ofte er budskabet mere end huddybt.

Næste, her er en trin-for-trin guide til at håndtere tør hud.

Kilder

• Dr. Cynthia Bailey, MD, Californiens bestyrelsescertificerede hudlæge og grundlægger af Dr. Bailey Hudpleje
• Dr. Caren Campbell MD, FAAD , San Francisco-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge

---