Matthew McConaughey deler en simpel hemmelighed for at være en 'bedre mand' i passioneret video
Find Ud Af Dit Antal Engel
Matthew McConaughey deler en simpel hemmelighed for at være en 'bedre mand' i passioneret video
Han vil have mænd til at tage det til efterretning!- Forfatter: Nicole Wert
- Opdateret dato:
Matthew McConaughey bryder stigmatiseringen omkring mænds mentale sundhed!
Skuespilleren tog til sin Instagram for at dele den ene hemmelighed, som han mener har givet ham mulighed for at blive en 'bedre mand'.
I videoen med billedteksten 'dudes journal' kan McConaughey ses sidde udenfor, mens han holder en notesbog i den ene hånd og en pen i den anden. Han forklarer, hvordan mange af hans fyrevenner ikke tror, de behøver at journalisere, men skuespilleren afviser med en liste over grunde til, hvorfor journalføring er meget gavnlig.
'Enhver af jer fyre derude, der arbejder dagligt for at blive bedre mænd, har steder, du gerne vil hen, ting, du gerne vil opnå i liv , vær bedre fædre, vær bedre venner, vær bedre til vores karriere,' begyndte han, mens han pegede på journalen.
'Skriv dem ned, vi har dem i hovedet, men når vi skriver dem ned, bliver vi pludselig objektivt bevidste om, hvad vi forsøger at opnå, og hvad vi jagter,' fortsatte han. 'Det er ligesom en personlig kontrakt med os selv, som vi kan se på, eller ikke se på, for at holde os på sporet til at gå, hvor vi gerne vil hen.'
'Så her, dudes, skaf dig en dagbog og træk pennen ud,' konkluderede han.
