(iStock foto)
Du kigger ind i spejlet og tager derefter en dobbeltoptagelse. De hvide i dine øjne er bestemt lysere end normalt. Du har muligvis øjenbetændelse . Men hvordan ved du det?Og hvis du har symptomer på lyserøde øjne, hvad skal du så gøre?
Pink eye er et andet navn for den almindelige øjenlidelse kaldet conjunctivitis. Lyserødt øje opstår, fordi noget har irriteret bindehinden, som er det væv, der leder indersiden af dit øjenlåg og dækker den hvide del af dit øje, som kaldes sclera. Resultatet: sclera ser ud til at være lyserød eller rødlig.
Hvis den hvide del af dit øje er lyserød, kan du sandsynligvis bebrejde en af disse fire synder:
Hvordan kan du vide, om du har bakteriel konjunktivitis?
Jeg vågnede med lukket øje, siger Meg McCroskey, der bor i Boulder, Colorado. Og så klødede det og rød / lyserød resten af dagen. Jeg har haft det før, så jeg havde et godt gæt, det var konjunktivitis.
Mange mennesker med bakteriel konjunktivitis udvikler en slim-y-udledning i øjet, der kan få deres øjenlåg til at klæbe sammen. Det kan endda være svært at trække dine øjenlåg fra hinanden, når du vågner om morgenen, som Blum oplevede. Plus, det hvide i dit øje vil være rødt eller lyserødt.
En læge kan bekræfte diagnosen og ordinere antibiotiske øjendråber, som du skal tage i cirka syv til ti dage.
Når du starter disse antibiotiske øjendråber, skal du begynde at blive bedre inden for 24 til 48 timer, siger øjenlæge Dr. Natasha Herz, en klinisk talsmand for American Academy of Ophthalmology (AAO).
Relateret: 6 nemme måder at holde dine øjne sunde på
Ifølge American Academy of Ophthalmology (AAO) er viral konjunktivitis den mest almindelige slags lyserøde øjne. Viral konjunktivitis kan også gøre dine øjne lyserøde eller røde. Men i stedet for et tykkere slim vil udslippet i øjet sandsynligvis være tyndere og vandigt.
Den gode nyhed, afhængigt af hvordan du ser på det, er, at du ikke har brug for nogen specifik behandling - antibiotika rydder ikke op til en virusinfektion. Den dårlige nyhed er, at du ikke kan fremskynde helingsprocessen.
Det løser sig selv. Det kan tage op til to uger at gå væk helt, siger Dr. Gina Robinson, en børnelæge på Cleveland Clinic Children's Hospital.
Du kan også bruge nogle over-the-counter kunstige tårer til at lindre ubehag. Men brug ikke øjendråber, der lover at få det røde ud, advarer Herz.
Det har ingen terapeutisk effekt, siger hun. Det behandler ikke noget. Det hjælper bare med at se smukt ud, mens fugtighedsdråber er umagen værd.
Lys pæreRelaterede: Sådan finder du tegn på computerøjnestamme
Folk tror, at hvis deres øje er lyserødt, skal det være smittet, siger Herz. Men der er mange ting, der kan gøre dit øje lyserødt.
For eksempel de sæsonbetingede allergier, der gør dig vanvittig hver forår (eller falde). Du finder ud af, at dine øjne bliver røde og kløende omkring det samme tidspunkt hvert år. Pollen eller ragweed eller hvad din mindst foretrukne allergen er, kan skabe det, som læger kalder et tilfælde af allergisk konjunktivitis. Din læge kan foreslå at bruge nogle fugtgivende øjendråber for at mindske ubehaget.
Kemikalier og andre stoffer kan også komme ind i dine øjne og irritere dem, hvilket får de hvide i dine øjne til at rødme. Luftforurening kan også irritere dine øjne. Sørg for at skylle øjet helt med rent vand for at skylle irriterende stoffer, og konsulter din læge om, hvorvidt du skal bruge øjendråber.
Selvfølgelig kan du ikke videregive dine allergier til en anden person. Det samme gælder irriterende stoffer som smog eller forurening eller klor fra svømningen pool der måske gør dine øjne lidt lyserøde.
Men du kan let sprede bakterier og vira, der forårsager lyserøde øjne. Og for ofte spreder folk det, og lyserødt øje går hurtigt gennem en skole eller et kontor.
Det er ret smitsomt, siger Robinson. Det er meget let at få.
Det betyder, at du skal være opmærksom på at prøve at gøre det ikke Spred det.
Når hun har lyserøde øjne, bruger McCroskey kompresser på øjet for at reducere kløe og rydde op i den utætte væske. Jeg vasker mine hænder meget hyppigt - mere end 10 gange om dagen, og jeg undgår at røre ved andre mennesker eller dele ting som håndklæder, vaskeklude, læsebriller eller andet, der rører ved mit ansigt, tilføjer hun.
Det er gode strategier, siger eksperter. Prøv at holde dine hænder væk fra dit ansigt og dine øjne så meget som muligt. Men hvis du rører ved dem, skal du vaske dem grundigt lige bagefter. Ellers vil du sandsynligvis røre ved almindelige overflader som tællere, lyskontakter, elevatorknapper og gelændere og efterlader disse bakterier bagud for en anden at røre ved. Og vask dine lagner, håndklæder, pudebetræk og andre genstande.
Relateret: 7 almindelige aktiviteter, der kan skade dine øjne
Et par andre strategier, du skal huske, mens du kommer dig efter pink eye:
Når du har pink øje, er dit øje allerede irriteret og betændt. Hvorfor tilføje endnu et irritationslag ved at indsætte dine kontaktlinser?
Du bør ikke bære dine kontaktlinser, når du har nogen form for øjenbetændelse generelt, siger Robinson.
Plus, hvis du har bakteriel konjunktivitis, kan bakterierne holde sig til dine kontakter og blive der - eller arbejde sig ned i din hornhinde. Opbevar dine linser i deres tilfælde, mens du kommer dig efter lyserødt øje, og brug dine briller, indtil det hele er ryddet op.
Selvom du kan samle evnen til helt at undgå at røre ved og gnide dine øjne (og smøre enhver makeup, du har på), mens du har lyserøde øjne, er det en god ide at sværge mascaraen og eyelineren indtil videre. Du bliver nødt til at smide makeupprodukter, der alligevel bliver forurenede.
Ofte bliver dit lyserøde øje bedre uden yderligere problemer. Men lejlighedsvis kan du udvikle nogle symptomer, som du har brug for for at få tjekket ud. Her er et par grunde, der bør anspore dig til at ringe til en læge:
Hvis du har brugt antibiotiske øjendråber til at behandle et tilfælde af bakterielt lyserødt øje, skal du bemærke nogle forbedringer inden for et par dage. Men hvis du ikke gør det, kan det være et tegn på, at der er noget galt - og du skal gå videre og ringe til din læge. Vent ikke i ti dage, siger Herz.
En anden grund til bekymring: følsomhed over for indendørs lys. Dette er ikke et typisk symptom på et almindeligt tilfælde af lyserødt øje. Det kan være et tegn på en bakteriel infektion i hornhinden eller noget andet, der potentielt kan true din vision. Igen skal du ikke vente og se, om det bliver bedre alene. Ring med det samme.
Hvis du er følsom over for lyset, skal du gå til en øjenlæge, siger Herz. Ikke akut pleje. En øjenlæge.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anbefaler at se en læge til opfølgning, hvis du oplever smerter i en eller begge øjne.
Hvis din vision begynder at blive sløret, eller dine øjne bliver endnu rødere, skal du ringe og anmode om en aftale for at se din læge.
Tjek disse 5 ting, du bør vide om dine øjne.