Hvor længe varer influenza? Her er hvad det betyder, hvis du føler dig træt uger senere

Ifølge Centers for Disease Control (CDC) , mens influenza vira kan cirkulere året rundt, influenzasæsonen er meget reel. Selvom timingen kan skifte fra år til år, er vi lige nu tæt på det: CDC bemærker, at det normalt topper mellem december og februar (det er derfor influenza skudt bliver bredt distribueret om efteråret). Nu mere end nogensinde tilskynder læger offentligheden til at få influenza skudt, især da deres patienter bliver bekymrede for at få både influenza og coronavirus samtidigt.

Influenza - ofte kaldet influenza - er en åndedrætssygdom, der er viral, hvilket betyder det kan ikke behandles med antibiotika . Der er mange myter omkring influenza - for eksempel Jill Grimes, M.D. , en bestyrelsescertificeret familie læge og forfatter af The Ultimate College Student Health Handbook understreger, at influenza skød gør ikke forårsage influenza - så vi har samlet, hvad du bør vide om, hvor længe influenza er smitsom, så du kan beskytte din familie i år.

Stadier af influenza

Når du først har fået influenza, kan det føles som om det varer evigt. Selvom sygdommen i sig selv muligvis ikke varer længe, ​​kan den træthed, der følger med den, forlænge fuld bedring. Før du overhovedet bliver syg, er virussen imidlertid til stede, og det betyder en ting: Du er smitsom.

Relaterede: Vores guide til forkølelse og influenza

Perioden mellem eksponering for en person med influenza og udvikling af influenza hos den eksponerede person - betegnet inkubationsperioden - er i gennemsnit to dage, forklarer Sherif Mossad, M.D. , en specialist i smitsomme sygdomme hos Cleveland Clinic . Sygdommens debut er pludselig med feber, hovedpine, muskelsmerter, generel svaghed og tør hoste, som [kan] vare mellem to og fem dage [eller] op til en uge.

Dette betyder, at der er en inkubationsperiode efterfulgt af begyndelse, som begge kan overlappe med en periode med smitte. Derfra, når symptomerne er aftaget, kan du opleve træthed, hvilket Dr. Mossad bemærker kan vare i flere uger.

Parade dagligt

Hvor lang er influenza smitsom?

Som nævnt, selv før influenzasymptomer begynder, er du smitsom. Fordi indtræden normalt er et par dage efter eksponering, er du ikke smitsom længe, ​​før du måske ved, at du har influenza. Både Dr. Grimes og Dr. Mossad bemærker, at du normalt er smitsom i omkring en dag, før symptomerne udvikler sig, men det betyder ikke, at andre er i det klare, når feberen og smerterne er begyndt.

[Influenzaen er smitsom i omkring en uge, startende en dag, før du har symptomer, tilføjer Dr. Grimes, og maksimalt smitsom de første 4-5 dage, du er syg.

CDC specificerer maksimal smitte fra tre til fire dage efter indtræden, så det er ideelt at bruge tre til fem dage som en generel retningslinje. De bemærker, at det oftest spreder sig fra person til person gennem dråber i luften, der kan bevæge sig op til ca. 6 fod (lyder velkendt?) Og sjældnere kan føres fra forurenede overflader. Den største afhentning er, at du er smitsom både før og under symptomernes begyndelse, hvis du overhovedet oplever symptomer.

Hvor længe varer influenzasymptomer?

Vi har kastet mange numre på dig, så de generelle retningslinjer for besvarelse af spørgsmålet, h ow længe varer influenza? er, at det handler om en uge. Almindeligvis vil symptomernes debut være pludselig og vare i ca. en uge med en vedvarende hoste eller træthed, der kan vare i uger efter at andre symptomer er løst.

CDC noter at de mest almindelige symptomer på influenza er:

• Feber eller feber / kulderystelser
• hoste
• ondt i halsen
• løbende eller tilstoppet næse
• muskel- eller kropssmerter
• hovedpine
• træthed (træthed).

Disse symptomer udelukker dog ikke hinanden, og feber er muligvis ikke altid til stede. Dr. Mossad bemærker, at der er andre symptomer at se efter baseret på alder. Børn kan også have opkastning og diarré, og ældre voksne kan overvejende have svimmelhed og dårlig appetit, specificerer han.

Influenza er ofte forvekslet med forkølelse, primært på grund af en vis almindelighed mellem symptomer, herunder hoste og ondt i halsen. Mens forkølelse også er en luftvejssygdom, CDC specificerer at symptomer alene ikke tjener som en nøjagtig skelnen mellem de to. Test skal ofte udføres for at afgøre, om din sygdom er influenza eller ej, hvilket kan være nyttigt at diagnosticere som influenza kan komme med større helbredskomplikationer - som lungebetændelse - end forkølelse.

Relaterede: Har jeg forkølelse eller influenza?

Hvor længe varer influenza virkelig?

Hvis man overvejer tiden fra inkubation til fuldstændig opløsning af alle symptomer, kan influenza vare et par uger. Imidlertid er tiden mellem indtræden og størstedelen af ​​symptomerne omtrent mellem en uge og op til en uge og en halv.

Denne tidslinje kan være lidt skæv i vores sind på grund af influenzaskuddet; især på grund af myten om, at influenza skud resulterer i influenza. Mens der er almindelige bivirkninger, såsom lavgradig feber og hovedpine, kan du være sikker på, at dette ikke er selve influenzaen.

Relaterede: Hvor kan man få gratis influenzeskud i år

Det kan ikke [give dig influenza], fordi det er en dræbt virusvaccine; ingen levende influenza derinde, afslører Dr. Grimes. Mild smerte eller lav feber efter influenza-skuddet er faktisk et godt tegn på, at dit immunsystem svinger op for at bekæmpe influenza, hvis du udsættes for det.

Både Dr. Grimes og Dr. Mossad understreger vigtigheden af ​​at få influenza skudt, især i år. Selvom det ikke holder enhver virus i skak, hjælper det med at reducere symptomernes sværhedsgrad, hvis du udsættes for influenza. Ligesom influenzasymptomer overlapper med forkølelsessymptomer, kan de symptomer, som mange oplever med COVID-19, også være ens. Ligesom vi tilrådes at gøre hvad vi kan for at stoppe spredningen af ​​coronavirus, er det at stoppe spredningen af ​​influenza at få influenzaskuddet. Ved at blive vaccineret mod influenza beskytter du også dine kære og dem omkring dig ved at mindske mængden af ​​influenza, der spredes i samfundet, konkluderer Dr. Mossad.

Læs derefter videre måder at øge dit immunforsvar i influenzasæsonen .