Oprah lancerer sin 2019 Vision Tour - Her er alt hvad du behøver at vide!

Åh min Oprah! Dronning af medier og alle ting motivation, Oprah Winfrey , rammer vejen for at fremme velvære rundt om i landet. Den passende navngivne Oprahs 2019 Vision: Your Life in Focus lancerede officielt 3. januar i Ft. Lauderdale, Florida, og hun delte lanceringen den I DAG . Mediemogulen samarbejder med WW ( Vægt overvågere Reimagined) til den nationale ni-bytur for at gøre 2019 til året for transformation og triumf.

Det er 2020, det er tid til at have din vision i fokus og leve op til alle de drømme, du har lavet for dig selv, fortalte hun Jenna Bush Hager på I DAG i et live interview den 3. januar.

Hun planlægger at dele sin egen sundhedsrejse med deltagerne for at inspirere dem til at starte deres egen. Men hun er på et godt sted på sin rejse lige nu. Jeg kæmper ikke længere, sagde hun til Bush Hager. Faktisk hjalp WW mig med at bogstaveligt talt stabilisere mig og bruge værktøjerne til faktisk at leve mit bedste liv , komme til en vægt, som jeg kunne klare. Og ikke gå op og ned og op og ned og op og ned. Hvilket er det sundeste for mig, forklarede hun, inden hun erklærede i sin berømte Oprah-stemme, sund er den nye tynde!

Hun indrømmede, at hun ikke er kommet over al selvtvivlen. Det er fællesnævneren i vores menneskelige erfaring, det er at ønske at vide, at vi er nok. Og jeg er her for at fortælle dig, det er du, sagde hun.

Relateret: 35 af Oprahs mest inspirerende citater

Hvad jeg helt sikkert ved, er, at vi alle kan komme sammen for at støtte et stærkere, sundere, mere rigeligt liv - fokuseret på det, der får os til at føle os energiske, forbundet og bemyndigede, sagde hun i en erklæring, da hun annoncerede turen for et par måneder tilbage. Winfrey håber at motivere andre på turné, der først og fremmest begynder med det, der gør os raske.

Her er alt, hvad vi ved om 2020-turen, som Winfrey beskriver som en dag lang fest. Og tune ind I DAG Mandag den 6. januar for endnu mere fra Winfrey!

Se dette indlæg på Instagram

Har du planer for 2020? Hvad med at slutte sig til mig til # Oprahs2020VisionTour! Jeg går på vejen for at bringe denne wellness-begivenhed over hele landet for at gøre 2019 til dit år med transformation og triumf. Vi kommer sammen (med nogle af mine venner) for at støtte hinanden til et stærkere, sundere og mere rigeligt liv. Gå til ww.com/Oprah eller tryk på linket i min biograf for mere info om billetter og deltag i festen! #OWandWW

Et indlæg delt af Oprah (@oprah) den 4. september 2019 kl. 05:51 PDT

Hvad handler Oprahs 2019 Vision-turné om?

Hele dagen lørdag wellness begivenheder vil være alt om, du gættede det, wellness. The Weight Watchers Reimagined talskvinde vil ramme scenen for at dele lektioner om sin egen wellness-rejse, herunder alle op- og nedture. Oprah Winfrey Network (OWN) grundlægger vil hjælpe deltagere med at skrive det næste kapitel af deres egen rejse. Dette er en ekstraordinær mulighed for WW at gøre det, vi bedst: bringe samfund af mennesker sammen med et fælles mål for sundhed og velvære, sagde Mindy Grossman, præsident og administrerende direktør for Weight Watchers Reimagined, i en erklæring.

Sund nuTip

Vil der være specielle gæster på Vision Tour 2020?

Det er naturligvis Oprah! I betragtning af hendes A-liste-forbindelser er det næppe overraskende, at der vil være en anden række berømthedsgæster ved hvert stop:

4. januar: Lady Gaga i Ft. Lauderdale, Florida
11. januar: Tina Fey i St. Paul, Minnesota
18. januar: Amy Schumer i Charlotte, North Carolina
25. januar: Dwayne Johnson i Atlanta, Georgien
8. februar: Michelle Obama i Brooklyn, New York
15. februar: Tracee Ellis Ross i Dallas, Texas
22. februar: Kate Hudson i San Francisco, Californien
29. februar: Jennifer Lopez i Los Angeles, Californien
7. marts: Gayle King i Denver, Colorado

Relateret: Prins Harry og Oprah går sammen om en ny AppleTV-serie - her er alt, hvad vi ved

Hvad vil der ske under arrangementet?

Gæsterne vil deltage i en interaktiv morgensession ledet af Winfrey gennem flere arbejdsbogøvelser for at hjælpe med at udvikle en 2020-handlingsplan samt lytte til en inspirerende taler. Og selvfølgelig vil der være mad. Deltagerne vil nyde specielt oprettede WW Reimagined boks frokoster.

Om eftermiddagen Emmy prisvindende koreograf Julianne Hough vil lede en bevægelsesoplevelse med sin KINRGY-metode, efterfulgt af teltet Winfrey-interview med nogle af de mest indflydelsesrige trailblazers og changemakers, der har inspireret millioner gennem deres unikke og kraftfulde wellnesshistorier. Oprah lukker dagen, som kun hun kan, og sætter publikum i stand til at lade 2019 være året for transformation og sejr - først og fremmest med det, der gør os raske.

Begivenheden begynder kl. 9 og afvikles kl. 16.30, siger Ticketmaster . Som førende inden for vægttab og verdens partner inden for wellness, ser vi frem til at give folk de værktøjer, indhold og inspiration, der kan hjælpe dem på deres rejse under denne tur og videre gennem vores engagerende digitale oplevelse i vores app eller vores ansigt- til ansigt gruppe workshops, sagde Grossman.

Parade dagligt

Hvor skal Oprah hen?

Turbesøgene starter 4. januar og slutter i 7. marts. I løbet af de tre måneder besøger Winfrey Ft. Lauderdale, Florida; St. Paul, Minnesota; Charlotte, North Carolina; Atlanta, Georgien; Brooklyn, New York; Dallas, Texas; San Francisco, Californien; Los Angeles, Californien og Denver, Colorado.

Hvor meget koster 2019 Vision-billetter?

Ifølge Winfrey , priser varierer fra $ 69,50 - $ 299,99. Weight Watchers Reimagined oplyste, at over $ 1 million fra turneringsindtægter vil gavne WW Good, som er et filantropisk initiativ til Weight Watchers Reimagined, der hjælper med at bringe frisk og sund mad til underforsynede samfund landsdækkende.

Hvad hvis du ikke kan tage turen?

Mens Winfrey vil inspirere folk til at leve deres bedste liv med dette show, ved hun ikke, at alle kan klare det. Så Bush Hager spurgte Winfrey, hvad folk kan gøre derhjemme for at forbedre deres liv. Start med stilhed ... selvom du er ligesom på badeværelset, i brusebadet ... bare giv dig selv et øjeblik, du er et minut værd ... Og giv dig selv to og giv dig selv derefter fem, sagde Winfrey.

Næste er at spørge dig selv, hvad du vil have. 'Hvad vil jeg?' Er det vigtigste spørgsmål, som nogen nogensinde kan stille, og du er den eneste person, der kan svare på det ... Og skab derefter visionen og få hvert skridt og bevægelse, du foretager, bevæger dig i retning af den vision, forklarede hun.

Endelig? Vær taknemmelig for alt inklusive de små ting. Taknemmelighed er min religion, sagde Winfrey.

Hun forkynder, at daglig fornyelse er nøglen til en vellykket wellness-rejse. Det er ikke som om du proklamerer, og så kan du leve op til det. Det tager hver dag små, små skridt mod det store, kæmpe skridt, der faktisk er dit liv, forklarede hun.

Åh, og øv dig. Visst, Winfrey hader stadig at træne, indrømmede hun I DAG , men hun gør det alligevel! Jeg tror, ​​alle venter på at elske det; du vil ikke elske det. Men du gør det, du skal gøre for at føle dig hel og godt. Hvis det ikke er dybtgående, ved vi ikke, hvad der er.

Hvornår blev billetterne solgt?

Billetterne blev solgt den 13. september den ticketmaster.com og ww.com/oprah . Weight Watchers Reimagined-medlemmer havde en eksklusiv mulighed for at købe op til fire billetter, før billetterne blev solgt til offentligheden.

Vi ses der!

Vil du få et forspring på dit helbred? Start med disse daglige forbedringer, du kan foretage lige nu for at øge din hjernes sundhed.