Self-Care 101: Produkter, der gør dig selv til en prioritet i det nye år

Klassikeren Nytår Eve sang' Auld Lang Syne ' gentager linjen 'Skal gammel bekendt glemmes/og aldrig bringes i tankerne' hele vejen igennem. Det er en lille smule trist. Eller, er det? Med sociale medier ser det ud til, at det er næsten umuligt at give slip på sin fortid, når man er stort set løb til mennesker, som måske bedst har det glemt.

Hvis du har besluttet dig som en af ​​dine Nytårs fortsæt at gamle kendinge i virkeligheden skulle glemmes, kan det være et godt tidspunkt at fokusere på dig selv til en forandring.

Nogle tanker om, hvordan man gør netop det:

1. Slet eller skær ned: Hvis du er holdt op med at stole på Facebook, er du træt af fauxen lykke eksplosion på Instagram, eller føler, at Twitter er blevet et sted, hvor folk snerrer i stedet for at dele ideer, måske er det tid til at tage en pause. Det er virkelig fint at slette eller i det mindste deaktivere dine konti. Har du brug for dem til arbejdet eller at holde kontakten med familie ? Hvis ja, så overvej i stedet at skære ned på den tid, du bruger online.
2. Gør dig selv til din prioritet: Sikker på, alle omkring dig har behov, der er vigtige, men hvis du bliver ved med at sætte alle andre først, ender du med at være udmattet og ikke god til meget af noget. Hvis du har forsømt dig selv i det år, der var, så prøv at forstærke Selvpleje i det kommende år.
3. Tillad dig selv at takke nej til festinvitationer: Har du ikke lyst til at tage til et larmende arrangement med masser af fremtidige fulde mennesker? Gå ikke. Så enkelt er det. Forvandl i stedet nytårsaften til nytårsaften og tillad dig selv at gøre, hvad du vil, så længe det går ud på at forkæle dig selv.

Her er nogle måder at gøre netop det på:

Skab et fredeligt ritual: Skeem Design har smukke Palo Santo produkter at hjælpe dig med at gøre netop det. Palo Santo er et bæredygtigt dyrket træ fra Sydamerika, der har naturlige aromatiske egenskaber fra træharpiksen. Det menes at afværge dårlig energi, hjælpe med helbredelse , berolig og rense kroppen og sindet, og bringe held til dem, der brænder det. Selvom du ikke har en pejs, kan du efterligne den vidunderlige, varme følelse i lille skala. Hvis stearinlys er mere din ting, laver de en dejligt lys også.

Hvis mere traditionelle dufte er din ting, Livets Have for nylig introduceret en ny linje af økologiske og ikke-GMO Essentielle olier . Hver af de 10 essentielle olier har sit eget formål, herunder beroligende lavendel.

Opfrisk dit ansigt: Dermelect hudpleje er formuleret af æstetikere og hudlæger og blev grundlagt specifikt for at styrke kvinder. Lift + Glow Kit er den perfekte nytårsnulstilling, da du kan spadsere tilbage ind på kontoret (eller bilen) pool ) den 2. januar ser strålende ud.

Tilføj et pift til dit ansigt: Naturlig skønhedsmærke 100% REN opdaterer ideen om ansigtsmasker med deres Ginseng Collagen Boost hydrogel maske er spækket med fyto-næringsstoffer og består af 95 procent økologisk aloejuice og 5 procent plantecellulose. Det lyder kompliceret, men det betyder, at jo længere du lader masken sidde på din hud, jo tyndere bliver hydrogelmasken, og efterhånden som vandet absorberes, afgives de aktive ingredienser til huden. Det føles også fantastisk! Squishy og sjov.

Elsk dig selv: Borghese Body Love Duo indeholder essentielle egenskaber, Rinfrescante Sugar Body Polish og Tono Body Creme. Det er en sjov måde at sløjfe året, der var, og indvarsle en blødere, smukkere version af dig selv.

Giv pigerne et boost: Kurvede Couture Grundlæggeren og designeren Dora Lau siger altid: 'Selvtillid er det mest sexede, en kvinde kan bære!' Så selvom du måske har bøjle-bh'er på på arbejdet, er det måske på tide at skabe en lingerigarderobe, der får dig til at føle dig godt tilpas. Den utroligt komfortable Cotton Luxe Unlined Wire-Free bh har smukke blondedetaljer, men er designet til komfort. Har jeg nævnt, hvor behageligt det er?

Vær en badende skønhed: Selvfølgelig er lange bade sjove, men Begivenhed udgivet en legeme vask der skummer i din hånd, dufter fantastisk og er en overkommelig ($5), tilgængelig måde for enhver at forkæle sig selv på denne nytårsaften. Og Birch Water & Lavendel duften er samtidig forfriskende og energigivende.

Giv slip på stiletterne : Vælg i stedet komfort frem for alt. Rute gør vildt søde strik liggestole med fleecefor og skridsikre såler. De er dog lidt tætsiddende, så størrelse op efter behov.

Undgå det giftige: At befri dig selv for dårlige venner bør være en prioritet. Mens du er i gang, er det, du laver med din damevirksomhed, din egen sag, men måske er det på tide at skifte din femmepleje til udelukkende giftfrie produkter. Rael 's linje af 100% certificeret økologisk bomuld puder , tamponer og liners er alle klorfrie, allergivenlige og dermatologtestet.

Vær sødere ved dit hår: Hvis du har været for aggressiv med at glatte eller puste dit hår ud, kan du måske forkæle det til en forandring i stedet. Gaven af ​​stærkere hår fra Aveda hjælper med at bekæmpe de 4 typer skader: miljøskader, varmeskader, kemiske skader og fysiske skader.

Spis sundere: Hvis al den forkælelse ikke er så sjov længere, så sver dig at forkæle din krop med bedre mad. Hjemmemåltidsservice Grøn kok for nylig lanceret Pescatarisk med kreative, bedre måltidsmuligheder som en Tuna Poke Bowl og Butternut Squash Mac & Cheese.

Og nyd lidt vin: Hvis du altid har troet, at champagne var overvurderet (det gør jeg ikke), vil du måske nyde en ny flaske vin til din sundere aftensmad. Columbia Crests 2019 Reserve Cabernet Sauvignon, Sportfisher Vineyard , passer godt sammen med fine oste eller mundretter.

Hvid op: Hvis du har overdrevet kaffe eller vin i fortiden, brug lidt tid på at blege dine tænder derhjemme. SmileDirectClub lige lanceret lyst på , et førsteklasses tandblegningssystem i professionel kvalitet designet til at få tænderne til deres lyseste på en uge. Linjen inkluderer blegepenne, der indeholder en vegansk formel med fire ingredienser sammen med et LED-acceleratorlys, der tilsluttes din telefon for at få strøm. Og blink dine perlehvide farver, når du kommer tilbage på kontoret efter ferieferien.

***

Rachel Weingarten er en skønhedsekspert, smartere shopping og livsstilsekspert, skønhedshistoriker og den prisvindende forfatter til tre faglitterære bøger, herunder Gammel bøn . I begyndelsen af ​​2018 lancerede Rachel Skønhedsmoderkultur og Den udviklede foodie . Bliv social med hende på Facebook , Twitter eller Instagram .