Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

16 Ideelige spændeliste-ideer, der hjælper dig med at leve dit bedste liv

16 Doable Bucket List Ideas To Help You Live Your Best Life

Vi er kun her for himlen ved hvor længe - vil du virkelig sparke i spanden for ikke at kunne leve dit bedste liv? Det bliver kun så sjovt, som du gør det! Mens arbejde, ansvar og forpligtelser er vigtige, er det også din mentale og følelsesmæssige velvære.


Indholdsfortegnelse

  • 1 Opret en tidskapsel
  • 2 Byg et møbel
  • 3 Gå på en tur til ingen steder
  • 4 Send et håndskrevet brev
  • 5 Sov under stjernerne
  • 6 Frivilligt med en årsag
  • 7 Gå på en blind dato
  • 8 Rejser til en fjern destination
  • 9 Prøv en ekstremsport
  • 10 Slå op til en samtale med en tilfældig fremmed
  • 11 Red et dyr
  • 12 Skriv og optag en sang
  • 13 Betal det frem
  • 14 Plant et træ
  • 15 Afslut et sjovt løb
  • 16 Forkæl dig med at fremstille kunst
  • 17 Lev dit bedste liv!
    • 17.1 Relaterede indlæg

At hengive sig til ting, der gør dig glad er ikke spild af tid, men en investering for dit sind og ånd. Så afsæt tid til dig selv, planlæg en tur og prøv at presse noget nyt ind i din travle tidsplan for at gøre livet umagen værd.


At opbygge en spandliste kan gøre det lettere for dig at finde ud af, hvad du kan gøre næste for at få en pause fra rutinen og berige din livskvalitet. Men med så mange forskellige oplevelser og aktiviteter at se og prøve verden rundt, hvilke bør du prioritere?

Kom i gang på din spandliste, og lev dit bedste liv nogensinde med denne omfattende liste over spændende spandliste-ideer!


Opret en tidskapsel

Hvilken bedre måde at starte din spandliste på end med en tidskapsel? Skriv et brev til dit fremtidige selv og læg det i en lufttæt beholder eller kasse. Find derefter et sted, hvor du kan lægge din tidskapsel ved at vide, at den vil forblive uberørt i de næste par årtier.



Sådan opretter du din egen tidskapsel:


  • Skriv dit personlige brev til dit fremtidige selv. Tal om dine aktuelle kampe, dine mål, og hvor du håber at være. Efterlad lidt til dit fremtidige selv for at se, hvor langt du er kommet gennem årene.
  • Find en container. En lukket lufttæt kasse, der er vandtæt, bør være et godt valg. Hvis der også er andre ting, du vil smide derinde, skal du sørge for, at dit brev er indeholdt i en separat plastik for at forhindre beskadigelse af skrivningen.
  • Forsegl din kasse, når du har fyldt den op med alle de ting, du vil inde. Hvis der er flere genstande, skal du holde dem adskilt med mindre containere. For eksempel kan nogle mennesker lide at holde billeder af sig selv for at se, hvor meget de er aldret. Da fotos kan blive beskadiget af fugt og varme, kan det at opretholde udskrifter i lynlåseposer af plast opretholde deres kvalitet.
  • Find et sted at placere din kapsel. Det mest ideelle sted ville være et åbent område langt fra byen, så du kan være sikker på, at det ikke bliver brugt til huse eller bygninger under din ventetid. Grav et hul i jorden mindst 3 meter dybt for at beskytte din pakke og dæk den op igen med pakket snavs.

Du har også muligheden for at lægge andre ting i din pakke, som en flaske vin, som du kan ældes og nyde, når du omsider sprækker din kapsel. De fleste mennesker søger steder i naturen for at garantere, at det forbliver uforfalsket i hele ventetiden.

For at tilføje lidt spænding kan du vælge at gå på vandretur og skjule kapslen et sted på sporet. Giv dig selv en tidsramme, når du måske ønsker at hente kapslen og gå på et eventyr for at afsløre det! Læs dit brev, nyd den gamle vin, og se, hvor langt du er kommet efter de årtier, du ventede.


Byg et møbel

Der er en anden følelse af præstation og produktivitet, der følger med at være i stand til at lave noget, som du faktisk kan bruge rundt omkring i huset. Følelsen af ​​at skabe noget, der varer, der tjener et formål i dit hjem, kan virkelig give en følelse af tilfredshed.

Næste gang du finder noget, der skal udskiftes eller købes til dit hus, så spørg dig selv - kan jeg bygge dette fra bunden? Find en online DIY-tutorial, og besøg din lokale hardwarebutik. Du vil blive overrasket over, hvad dine egne to hænder kan skabe!


Tag på en tur til ingen steder

Hvornår var sidste gang du prøvede at være spontan? Det er vores primære instinkt at planlægge hvert trin, enhver aktivitet og hvert minut af vores dag. Selv på ferier føler vi, at vi ikke kan operere uden en forudbestemt rejseplan!

At være spontan om planer kan hjælpe med at bringe dig til steder, du aldrig har set for at møde nye mennesker og opleve nye ting. Så tag tid til en dagstur. Hop på den første bus hvor som helst og se, hvor dine fødder fører dig, når du rejser uden en plan.


regnvejrsdag aktiviteter for teenagere

Send et håndskrevet brev

Mail a Handwritten Letter

I dagens moderne tid er kommunikation blevet øjeblikkelig. Meddelelser kan sendes inden for få sekunder, så du kan tale med nogen fra hvor som helst i verden. Desværre, selvom bekvemmeligheden gør den tilgængelig og let, har kommunikationens øjeblikkelige karakter medført, at den mister noget af sin værdi.

Hvis du virkelig vil have det til at betyde noget, skal du tænke på en speciel person, du gerne vil sige noget vigtigt for. Hånd skriv dit brev og send det via snail mail. Ikke kun ville du sætte et smil på deres ansigt, men du ville være i stand til at nyde tilfredsheden ved at sende en besked, som det blev gjort, tilbage, når.

Sov under stjernerne

Det er let at glemme naturen, når du lever en moderne, urbaniseret livsstil. Men genforening med den store udendørs kan hjælpe dig med at slappe af, slappe af og formulere nye erkendelser for at fodre din sjæl.

Find den bedste dato for at sove under stjernerne. Dage med få skyer og intet regn bør være ideelle. Forbered din camping sovepose og bug spray, og find en dejlig udendørs plads til at ligge og hvile.

Hvis du har en ven eller en speciel person, som du kan dele øjeblikket med, så gå videre og inviter dem! Det er altid mere meningsfuldt, når du har nogen, du kan nyde de små ting med.

Frivilligt til en årsag

Er der noget, du brænder meget for? Frivilligt arbejde for en sag, som du støtter, kan give dig en større følelse af engagement. At handle ud og stå op for det, du tror på, gør dig til en del af ændringen.
Find en organisation, som du kan frivilligt arbejde for at hjælpe med at bevæge din sag fremad. Udfør frivilligt arbejde på et velgørenheds- og dyrehospital, et aldershjem - uanset hvad du vil og se, hvordan dit tilsyneladende lille bidrag kan gøre en stor ændring i folks liv.

Gå på en blind date

Der er ingen skade ved at møde nogen ny. Og hvis du opretter en kærlighedsforbindelse efter den første date, så har du ramt to fugle med en sten! Vi er ofte for forsigtige med den måde, vi nærmer os kærlighed på. Ting skal altid beregnes og forudsigelig, og vi vælger ofte kun mennesker, vi allerede kender.

Men der er en verdens værdi af andre individer derude, så hvorfor begrænse dig selv? Gå på en blind date og find ud af, hvad det betyder at gå ud af din romantiske komfortzone. Hvis det ikke fungerer, skal du ikke svede det. Men hvis det gør det, kan du måske sige, at skæbnen har fungeret til din fordel.

Rejse til en fjern destination

Travel to a Far-Off Destination

Nogle skøre idéer med spandliste vil fortælle dig at rejse rundt i kloden, men vi ved alle, at økonomiske og tidsbegrænsninger kan gøre det umuligt. Planlæg i stedet og spar op til mindst en større rejsetur gennem hele dit liv. Sørg for, at det er så langt hjemmefra som muligt på et ukendt sted.

Fordyb dig i deres kultur, prøv deres mad, møde nye mennesker og se skønheden i, hvad deres lokalitet har at byde på. Oplev livet uden for den lille kasse, du har været indeholdt i - du kan muligvis bare finde en ny betydning i din eksistens.

Prøv en ekstremsport

Nogle af de mere almindelige ideer om sommerspandliste fortæller dig at prøve hver eneste ekstremsport, du kan finde. Men fordi det måske er lidt urealistisk, vil du måske først holde fast ved en.

Hver gang du rejser på ferie, kan du spørge hotellet eller feriestedet, som du bor på, hvis der er nogle steder i nærheden, hvor du kan gå på dykning, paragliding, zip-foring eller hvad de måtte have! Gå videre og giv den en gang, når muligheden giver sig.

Hej, det vil være hårreisende og skræmmende, men du vil være glad for, at du gjorde det.

Slå op til en samtale med en tilfældig fremmed

Fremmed fare er noget, der er indgroet i vores sind så tidligt som vi kan tale. Det er det, der forhindrer os i at få venner, møde nye mennesker og socialt samvær, selv når det kun er praktisk.

Her er en sjov igangværende aktivitet, du kan prøve:

  • Prøv at besøge mindst en ny kaffebar i hver nye by eller by, du besøger.
  • Når du er der, skal du række ud området for at finde en person, du måske ønsker at tale med.
  • Har en liste over færdige spørgsmål husket. Disse kan omfatte at spørge om deres navn, deres arbejde og lidt om deres familie.
  • Når du kommer hjem, skal du angive, hvad du lærte om den person, indtil du opretter et bibliotek med kaffebarvenner, som du kan læse tilbage for at opdatere dit sind over alle de forskellige mennesker, du mødte ved en tilfældighed.

Næste gang du befinder dig i en malerisk lille kaffebar, skal du starte en samtale med en tilfældig fremmed. Lær dem at kende, tale om dig selv og få en ny ven på et uventet sted. Du ved aldrig, hvilke stærke bånd du måtte have ved blot at sige hej.

Red et dyr

Hvor mange stråler har du set i hele dit liv? Kan du ærligt sige, at du har gjort noget markant for at hjælpe nogen af ​​dem? Redning eller vedtagelse af en omstrejfende kan være en opfyldende oplevelse, især når du ser det vokse og trives i din pleje.

Spørg dig selv, om du har midlerne og pladsen til at rumme en ny ven i dit hjem. Hvis du gør det, skal du ikke tøve med at besøge dit lokale dyrehospital for at finde en hvalp eller killing, der har behov for en evig familie. Hvis du vil gå den ekstra kilometer, kan du måske endda redde et kæledyr helt alene.

Skriv og indspil en sang

Write and Record a Song

Der er masser af talentfulde mennesker, der bliver gamle, og som aldrig opdager, hvilke slags gaver de har. Musikalsk dygtighed er en, der oftest overses, fordi folk sjældent har mulighed for at udforske det.

En af de enkle idéer med spandliste, du kan indarbejde i din egen liste, inkluderer skrivning og indspilning af en original sang. Skriv om noget, der er vigtigt for dig, find ud af din melodi og find et optagestudio, hvor du kan sammensætte alt sammen. Det er garanteret at være en interessant oplevelse, der muligvis endda fører dig til din næste nye hobby.

Giv det videre

Mennesker er naturligvis forbundet med at være venlige, det er derfor, du får den uklarhed, når du gør noget, som du ved, er til fordel for en anden. For at hjælpe det med at tælle endnu mere, hvorfor ikke betale det ud for en komplet fremmed?

Næste gang du befinder dig i kø for at betale for noget - din morgenkaffe, dagligvarer eller andet - giver din kasserer nogle kontanter, du kan spare, og fortæl dem om at anvende værdien på næste persons regning.

I nogle kaffebedrifter er det blevet en vigtig praksis at betale det tilbage, og der vil gå dage, inden kæden brydes. Så hvorfor ikke starte trenden og gøre noget specielt for den tilfældige fremmed?

Plant et træ

Opfordringen til at hjælpe miljøet er det højeste, det nogensinde har været. Har du gjort noget for at hjælpe den verden, vi lever i? Hvis hver person inkorporerede mindst et miljøvenligt emne i deres spændliste, ville verden være et meget bedre sted.

Plant et træ mindst en gang i dit liv. Bedre endnu, organiser en lille træplantning og få dine venner og familie til at deltage. Du ville tænde en ændring og gøre en forskel, selvom det ikke forekommer for vigtigt i øjeblikket.

Afslut et sjovt løb

Hvis du er som de fleste mennesker, fantaserer du sandsynligvis om at starte en sund livsstil, men læg altid den af, fordi det ikke er let at tilpasse ændringen. Men du skal starte et sted! Her er hvad du kan gøre:

  • Tilmeld dig et sjovt løb i dit område og gå på den korteste afstand for at gøre det lettere for dig at nå målstregen.
  • Inviter en ven eller et familiemedlem til at gå med dig, eller få nye venner til arrangementet.
  • Gør det til en vane at deltage sjove løb i dit område regelmæssigt, og prøv at møde en ny på hvert løb, du deltager i!

Du vil blive overrasket over at opdage, hvor sjovt og frit løbning kan være, og du kan muligvis bare endelig holde sig til det fitnessløfte en gang for alle.

Forkæl dig med at fremstille kunst

Indulge in Making Art

Sidste gang du holdt en pensel, var du sandsynligvis i din kunstskole i middelskolen. Ikke mange mennesker er klar over, hvor terapeutisk kunst kan være, og nogle undersøgelser har endda fundet, at det at udtrykke sig gennem forskellige medier faktisk kan være godt for dit mentale og følelsesmæssige velvære.

Find en kunstaktivitet, du vil prøve - uanset om det er maleri, skulptur, fotografering eller andet - og start et kunstprojekt! Du kan afslutte det i løbet af et par timer, eller have det som en løbende opgave, som du kan arbejde på, når du har ekstra tid. Ikke kun skal det være afslappende for dig, men det kan også hjælpe dig med at opdage et talent, du aldrig vidste, at du havde.

Leve dit bedste liv!

Disse spændeliste-ideer er måske ikke outlandiske eller ekstravagante, men det er skønheden ved at bruge enkle spandliste-ideer til din egen liste. Valg af gennemførlige, praktiske og realistiske aktiviteter kan gøre det lettere at nå dit mål og afkryds ting fra din liste.

Prøv at integrere disse ligefremme, men alligevel coole spandliste-ideer i din egen plan, og se, hvordan en simpel handling kan ændre den måde, du har på livet og de vidunderlige muligheder, det bringer.