Tillykke med fødselsdagen, Michelle Obama! 75 af hendes bedste citater om håb, frygt og bevægelse fremad

Tillykke med fødselsdagen , Michelle Obama ! Hun fylder 56 år den 17. januar 2020. Til ære for hendes fødselsdag har vi samlet nogle af vores yndlings inspirerende Michelle Obama citater .

Den tidligere First Lady har haft travlt, siden hun forlod Det Hvide Hus. Sidste år holdt hun foredrag og underskrifter rundt om i verden til støtte for hendes bedst sælgende memoir, Bliver , der tilbød et intimt indblik i hendes barndom, hendes karriere, hendes ægteskab og hendes igangværende velgørenhedsarbejde.

Hun og tidligere præsident Barack Obama lancerede for nylig også deres eget produktionsfirma, Higher Ground Productions, og underskrev en flerårig aftale med Netflix at producere shows og film, der vil udforske en række sociale emner, lige fra racemæssig ulighed til handicappets rettighedsbevægelse.

Obama meddelte også for nylig, at hun lancerer et show på Instagram, Et år med førstegang , en dokumentar, der følger fire college-førsteårsstuderende rundt omkring i USA som en del af hendes Reach Higher-initiativ.

Obama er tydeligvis stadig en inspirerende rollemodel for sine mange fans, og til ære for hendes fødselsdag ser vi tilbage på nogle af hendes bedste citater om håb, hårdt arbejde og hvad det betyder at være amerikaner.

Michelle Obama Citater

1. Du kan ikke tage dine friheder for givet. Ligesom generationer som er kommet foran dig, skal du gøre din del for at bevare og beskytte disse friheder ... du skal forberede dig på at føje din stemme til vores nationale samtale. Du er nødt til at forberede dig på at blive informeret og engageret som borger, tjene og lede, stå op for vores stolte amerikanske værdier og ære dem i dit daglige liv.

2. Hvis vi ønsker modenhed, skal vi være modne. Hvis vi ønsker en nation, der føler sig håbefuld, så er vi nødt til at tale i håbefulde vendinger ... Vi er nødt til at modellere, hvad vi ønsker.- Interview med Oprah Winfrey i december 2017

3. Jeg vil have, at vores unge skal vide, at de betyder noget, at de hører hjemme. Så vær ikke bange. Hører du mig, unge mennesker? Vær ikke bange. Vær fokuseret. Vær beslutsom. Vær håb. Bliv bemyndiget. Giv dig selv et godt uddannelse . Så kom derude og brug den uddannelse til at opbygge et land, der er dig ubegrænset løfte. Led med et godt eksempel med håb; frygt aldrig.

4. Vi har ujævnheder i vejen. Vi har op- og nedture, men jeg vil have, at vores børn bevæger sig fremad - jeg er ligeglad med hvor de kommer fra - med styrke og håb.—Interview on Tonight Show i januar 2017

5. Masser af mennesker - inklusive mig og min mand - startede med meget lidt. Men med god uddannelse og meget hårdt arbejde er alt muligt.

6. Lad os ikke glemme: Jeg vågnede ikke bare førstedame ... Jeg mener, jeg gik i jura, jeg praktiserede advokat, jeg arbejdede for byen, jeg ledede en nonprofit (og) jeg var direktør på et hospital . Jeg har været i verden. Jeg har arbejdet i alle sektorer, og det gør du ikke uden at komme imod nogle ting. Du ved, at få dine følelser ondt, få folk til at sige ting om dig, som ikke er sande. ... Livet rammer dig, så du lærer i løbet af livet at beskytte dig selv i det. Du lærer at tage det, du har brug for, og slippe af med de ting, der klart ikke er sande.- Interview med Oprah Winfrey i december 2017

7. Vi er så bange for hinanden. . . Farve, velstand, disse ting, der ikke rigtig betyder noget, spiller stadig for meget en rolle i, hvordan vi ser hinanden. Og det er trist, for det, der mindst definerer os, er farven på vores hud.- Interview med Oprah Winfrey i december 2017

8. Jeg vil altid være engageret på en eller anden måde i public service og public liv . I det øjeblik jeg forlod mit firma-advokatfirma for at arbejde for byen, så jeg aldrig tilbage. Jeg har altid følt mig meget levende ved at bruge mine gaver og talenter til at hjælpe andre mennesker. Jeg sover bedre om natten. Jeg er lykkeligere.- Vogue , December 2016

9. Lad aldrig nogen få dig til at føle, at du ikke betyder noget, eller at du ikke har nogen plads i vores amerikanske historie - fordi du har det. Og du har ret til at være præcis den, du er.

10. Jeg er ikke færdig. Jeg er for ung til at stoppe.—Interview on Tonight Show i januar 2017

11. Når nogen er grusomme eller opfører sig som en mobber, bøjer du sig ikke til deres niveau. Nej, vores motto er, når de bliver lave, går vi høje.

Relateret: Michelle Obamas super enkle rådgivning til College Freshman, som vi sandsynligvis vil anvende i voksenalderen

12. Uanset om du kommer fra et rådsbo eller en landejendom, bestemmes din succes af din egen tillid og mod.

13. Din historie er, hvad du har, hvad du altid vil have. Det er noget at eje.

14. Er jeg god nok? Ja, jeg er.

15. Mænd, der virkelig er rollemodeller, behøver ikke lægge kvinder ned for at føle sig magtfulde.

16. Hvis der er en ting, jeg har lært i livet, er det styrken ved at bruge din stemme.

17. I stedet for at lade dine vanskeligheder og fiaskoer afskrække eller udmattede dig, så lad dem inspirere dig. Lad dem gøre dig endnu mere sulten efter succes.

18. Der er magt i at tillade dig selv at blive kendt og hørt, i at eje din unikke historie, ved at bruge din autentiske stemme. Og der er nåde ved at være villig til at kende og høre andre.

19. Fejl er en følelse længe før det bliver et faktisk resultat. Det er sårbarhed, der opdrætter med selvtillid og derefter eskaleres, ofte bevidst, af frygt.

20. Tag aldrig nogensinde beslutninger baseret på frygt. Tag beslutninger baseret på håb og mulighed. Tag beslutninger baseret på hvad der skal ske, ikke hvad der ikke skal.

21. Jeg har lært, at så længe jeg holder fast ved min tro og værdier - og følger mit eget moralske kompas - så er de eneste forventninger, jeg har brug for at leve op til, mine egne.

22. Gå væk fra venskaber, der får dig til at føle dig lille og usikker, og find mennesker, der inspirerer dig og støtter dig.

23. Du har måske ikke altid et behageligt liv. Og du vil ikke altid være i stand til at løse alle verdens problemer på én gang. Men undervurder aldrig den indflydelse, du kan have, fordi historien har vist os, at mod kan være smitsom, og håb kan få et eget liv.

24. Den ene måde at få mig til at arbejde hårdest var at tvivle på mig.

25. Succes handler ikke om, hvor mange penge du tjener, det handler om den forskel, du gør i folks liv.

Relateret: Barack og Michelle Obama har lige underskrevet en større aftale med Netflix

26. Gør bare hvad der virker for dig, for der vil altid være nogen, der tænker anderledes.

27. Nå ud til partnere, der gør dig bedre. Bring ikke mennesker ind i dit liv, der tynger dig. Gode ​​forhold har det godt. De føler sig rigtige. De gør ikke ondt.

28. Lad os være klare, du vil ikke være sammen med en dreng, der er for dum til at kende og værdsætte en smart ung dame.

29. Der er stadig mange årsager, der er værd at ofre for, så meget historie, der endnu ikke skal laves.

30. Du behøver ikke være nogen anden for at være vigtig. Du er vigtig i din egen ret.

31. Hver pige, uanset hvor hun bor, fortjener muligheden for at udvikle løftet inde i hende.

32. Intet land kan nogensinde virkelig blomstre, hvis det kvæler kvindernes potentiale og fratager sig bidrag fra halvdelen af ​​borgerne.

33. At være præsident ændrer ikke, hvem du er - det afslører, hvem du er.

34. Jeg er et eksempel på, hvad der er muligt, når piger lige fra starten af ​​deres liv bliver elsket og næret af mennesker omkring dem.

35. Med hvert ord, vi udtaler, med hver handling, vi tager, ved vi, at vores børn holder øje med os. Vi som forældre er deres vigtigste forbilleder.

36. Hele denne 'så du kan få det hele.' Nej, ikke på samme tid. Det er en løgn. Og det er ikke altid nok at læne sig ind, for det fungerer ikke hele tiden.

37. Nu synes jeg, det er et af de mest ubrugelige spørgsmål, som en voksen kan stille et barn - Hvad vil du være, når du bliver voksen? Som om det at vokse op er endeligt. Som om du på et tidspunkt bliver noget, og det er slutningen.

38. Hvis du ikke kommer ud og definerer dig selv, bliver du hurtigt og unøjagtigt defineret af andre.

39. For mig handler det ikke om at ankomme et sted eller nå et bestemt mål. Jeg ser det i stedet som fremadgående bevægelse, et middel til at udvikle sig, en måde at løbende nå frem mod et bedre selv. Rejsen slutter ikke.

40. Nøder vi os med verden som den er, eller arbejder vi for verden som den burde være?

41. For hver dør, der er blevet åbnet for mig, har jeg forsøgt at åbne min dør for andre.

42. Venskab mellem kvinder, som enhver kvinde vil fortælle dig, er opbygget af tusind små veninder ... byttet frem og tilbage og igen og igen.

43. En af lektionerne, som jeg voksede op med, var altid at være tro mod dig selv og aldrig lade det, som en anden siger, distrahere dig fra dine mål. Og så når jeg hører om negative og falske angreb, investerer jeg virkelig ikke energi i dem, fordi jeg ved, hvem jeg er.

44. Kvinder udholder hele deres levetid for disse uværdigheder - i form af catcalls, famlende, angreb, undertrykkelse. Disse ting skader os. De sap vores styrke. Nogle af snitene er så små, at de næppe er synlige. Andre er enorme og gapende og efterlader ar, der aldrig heler. Uanset hvad akkumuleres de. Vi bærer dem overalt, til og fra skole og arbejde, derhjemme, mens vi opdrager vores børn, på vores tilbedelsessteder, når som helst vi prøver at komme videre.

45. Vi skal altid have tre venner i vores liv - en der går foran, som vi ser op til og følger; en der går ved siden af ​​os, som er med os hvert trin på vores rejse; og derefter en, som vi når tilbage til og bringer efter, når vi har ryddet vejen.

46. ​​Nu hvor jeg er voksen, indser jeg, at børn ved i meget ung alder, hvornår de bliver devalueret, når voksne ikke investeres nok til at hjælpe dem med at lære. Deres vrede over det kan manifestere sig som uregelmæssighed. Det er næppe deres skyld. De er ikke dårlige børn. De prøver bare at overleve dårlige omstændigheder.

47. Kunsten er ikke bare en god ting at have eller gøre, hvis der er fritid, eller hvis man har råd til det. I stedet for malerier og poesi, musik og mode, design og dialog definerer de alle, hvem vi er som folk og giver en redegørelse for vores historie for den næste generation.

48. Jeg er stadig i gang, og jeg håber, at jeg altid vil være.

49. Det er bemærkelsesværdigt, hvordan en stereotype fungerer som en egentlig fælde. Hvor mange vrede sorte kvinder er fanget i den cirkulære logik i denne sætning? Når du ikke bliver lyttet til, hvorfor bliver du ikke højere? Hvis du afskrives som vred eller følelsesladet, forårsager det ikke bare mere af det samme?

50. I livet styrer du, hvad du kan.

51. Mobbere var bange mennesker, der gemte sig inde i skræmmende mennesker.

52. Dominans, selv truslen om det, er en form for dehumanisering. Det er den grimeste slags magt.

53. Da det kom til dilemmaet hjem til middag, installerede jeg nye grænser, dem der fungerede bedre for mig og pigerne. Vi lavede vores tidsplan og holdt fast ved den. ... Det gik tilbage til mine ønsker om, at de skulle vokse op stærke og centrerede og også ikke imødekomme nogen form for old-school patriarkat: Jeg ville ikke have dem nogensinde til at tro, at livet begyndte, da manden i huset kom hjem. Vi ventede ikke på far. Det var hans job nu at indhente os.

Relateret: Michelle Obamas råd til Meghan Markle

54. Jeg har måttet lære, at min stemme har værdi. Og hvis jeg ikke bruger det, hvad er meningen med at være i rummet?

55. Lad os invitere hinanden ind. Måske kan vi begynde at frygte mindre, at komme med færre forkerte antagelser, at give slip på de bias og stereotyper, der unødigt deler os.

56. Fordi folk ofte spørger, vil jeg sige det her direkte: Jeg har ikke til hensigt at gøre det kører til kontor, nogensinde. Jeg har aldrig været fan af politik, og min erfaring i løbet af de sidste ti år har ikke gjort meget for at ændre det. Jeg bliver fortsat afskrækket af ubehag - stammesegregeringen af ​​rød og blå, denne idé om, at vi skal vælge den ene side og holde os til den, ude af stand til at lytte og gå på kompromis, eller nogle gange endda være civile.

57. Jeg voksede op med en handicappet far i et for lille hus med ikke mange penge i et nabolag, der begyndte at mislykkes, og jeg voksede også op omgivet af kærlighed og musik i en forskelligartet by i et land, hvor en uddannelse kan tage du langt. Jeg havde intet, eller jeg havde alt. Det afhænger af, hvilken vej du vil fortælle det.

58. Den nemmeste måde at se bort fra en kvindes stemme er at pakke hende som en skæld.

59. Det, jeg vidste fra at arbejde i professionelle miljøer - fra at rekruttere nye advokater til Sidley & Austin til at ansætte personale i Det Hvide Hus - er, at ensartethed opdrætter mere ensartethed, indtil du gør en tankevækkende indsats for at modvirke det.

60. Fokuser på, hvad du kan kontrollere. Vær en god person hver dag. Stemme. Læs. Behandl hinanden venligt. Følg loven. Tweet ikke grimme ting.

61. Det er en fornemmelse, jeg er blevet elsket, efterhånden som jeg har rejst mere, sådan som et nyt sted signalerer sig med det samme og uden foregivelse. Luften har en anden vægt end hvad du er vant til; det bærer lugte, du ikke helt kan identificere, en svag duft af trærøg eller dieselolie, måske eller sødmen af ​​noget, der blomstrer i træerne. Den samme sol kommer op, men ser lidt anderledes ud end hvad du kender.

62. Især kvinder har brug for at holde øje med deres fysiske og mentale sundhed, for hvis vi skynder os til og fra aftaler og ærinder, har vi ikke meget tid til at tage os af os selv. Vi er nødt til at gøre et bedre stykke arbejde med at placere os selv højere på vores egen 'to do'-liste.

63. Ingen, indså jeg, ville passe på mig, medmindre jeg pressede på for det.

64. Børn vågner hver dag og tror på tingenes godhed, i magien ved hvad der kan være. De er ukyniske, troende i deres kerne. Vi skylder dem at forblive stærke og fortsætte med at arbejde for at skabe en mere retfærdig og human verden. For dem er vi nødt til at forblive både hårde og håbefulde og erkende, at der er mere voksende at gøre.

65. Du ved ikke rigtig, hvor knyttet du er, før du bevæger dig væk, før du har oplevet, hvad det betyder at blive løsnet, en kork, der flyder på havet på et andet sted.

66. Sorg og modstandsdygtighed lever sammen.

67. Barack og jeg blev opvokset med så mange af de samme værdier, som om du arbejder hårdt for det, du vil have i livet. At dit ord er din bånd; at du gør, hvad du siger, du vil gøre. At du behandler mennesker med værdighed og respekt, selvom du ikke kender dem, og selvom du ikke er enig med dem.

Parade dagligt

68. Jeg vidste fra min egen livserfaring, at når nogen viser ægte interesse for din læring og udvikling, selvom det kun er ti minutter på en travl dag, betyder det noget. Det betyder især for kvinder, for mindretal, for enhver, samfundet er hurtig at overse.

69. Siden jeg modvilligt trådte ind i det offentlige liv, er jeg blevet holdt op som den mest magtfulde kvinde i verden og taget ned som en 'vred sort kvinde.' Jeg har ønsket at spørge mine modstandere, hvilken del af denne sætning betyder noget for dem mest - er det 'vred' eller 'sort' eller 'kvinde'?

70. Slagene gjorde ondt, selvom jeg forstod, at de ikke havde meget at gøre med, hvem jeg virkelig var som person.

71. Min mor opretholdt den slags forældrenes tankegang, som jeg nu genkender som strålende og næsten umulig at efterligne - en slags uflappelig Zen-neutralitet ... Hun var ikke hurtig til at dømme, og hun var ikke hurtig til at blande sig. I stedet overvågede hun vores humør og bar velvilligt vidnesbyrd om alt, hvad travlheder eller triumfer om dagen måtte medføre ... Da vi havde gjort noget godt, modtog vi lige nok ros til at vide, at hun var tilfreds med os, men aldrig så meget, at det blev grunden vi gjorde, hvad vi gjorde.

72. At blive kræver lige dele tålmodighed og strenghed. At blive er aldrig at opgive ideen om, at der skal vokse mere.

73. Jeg var fast besluttet på at være en person, der fortalte sandheden ved at bruge min stemme til at løfte de stemmeløse, når jeg kunne, og ikke forsvinde på mennesker i nød.

74. Jeg har lært, at det er sværere at hade tæt på.

75. Jeg skar aldrig klassen. Jeg elskede at få As, jeg kunne godt lide at være smart. Jeg kunne godt lide at være til tiden. Jeg troede, at det at være smart er sejere end noget andet i verden.

Michelle Obama er dronningen af ​​opløftende citater, men hvis du har brug for mere, Vi har 100 tilbud, der holder dig positiv.