(iStock foto)
En naturlig medicin fra troperne har skabt rystelser med rygter om, at det kan hjælpe i kampen mod kræft. Folk siger, at soursop te kan hjælpe med at regulere diabetes, reducere inflammation, fremme søvn, arbejde som et antibiotikum og behandle herpes. Lever soursop te op til hypen, eller er det bare endnu et supplement med risikable beviser? Vi talte med læger for at finde ud af alt hvad du behøver at vide om soursop te.
Relateret: 8 fakta, du ikke vidste om kosttilskud
Soursop er en frugt af mange navne. Du ved det måske ved soursop, cherimoya, guanabana, brasiliansk pote, potteæble eller det tekniske udtryk Annona muricata .Det er en frugt, der vokser på tropiske steder i Afrika, Sydamerika og Sydøstasien, der ligner en spids avocado på ydersiden og en stærk hvid passionfrugt på indersiden. Frugten i sig selv smager lidt som ananas og jordbær med en banans cremede konsistens. Soursop serveres ofte i juice eller is og lyder ærligt talt ret velsmagende.
Men selve frugten kommer ikke nyheder. Soursop te er lavet af frugtens blade (også kendt som graviola) og har en ret mild smag. Uden for USA har teen været brugt til medicinske formål i årevis. For nylig har amerikanere vendt sig til teen af forskellige medicinske årsager.
Nogle undersøgelser har vist, at soursop har flere positive immunsystemegenskaber, siger Ashley Wood, RN, BSN og forfatter til Afmystificere dit helbred . Det indeholder meget antioxidanter, som hjælper med at neutralisere skadelige forbindelser (frie radikaler), der kan forårsage skade på celler. I en omfattende medicinsk gennemgang af Soursop , en undersøgelse viste, at te hjalp med at helbrede sår hos rotter, mens en anden laboratorieundersøgelse fandt, at den var beskyttet mod DNA-beskadigelse.
En anden undersøgelse fandt ud af, at soursop reducerede inflammation, som en lidt mindre kraftig dosis ibuprofen. Yderligere undersøgelser viste, at te reducerede blodsukkeret hos diabetikere og fungerede som et naturligt antimikrobielt middel. Graviola kan hjælpe med at behandle symptomerne på fibromyalgi ifølge en undersøgelse fra universitetet i Sevilla . Der er desuden tegn på, at det hjælper med at sænke blodtrykket og kan behandle herpes.
Det lyder som soursop kan gøre alt. Men disse påstande er baseret på begrænset videnskabelig dokumentation og undersøgelser, der for det meste blev udført i et laboratorium eller på rotter. Desværre, bare fordi en diabetisk rotte blev lidt bedre, betyder det ikke, at den fungerer på samme måde med mennesker. Og der er nogle potentielt alvorlige bivirkninger, som vi snart kommer til.
Relaterede: 50 fordele ved grøn te
Helbred kræft . For at være retfærdig hævder ingen, at soursop te helbreder kræft, men der er betydelige påstande på internettet om, at te vil hjælpe med at bekæmpe og dræbe kræftceller. Denne idé har faktisk rødder i nogle videnskabelige beviser. En undersøgelse fra Purdue University viste, at annonaceous acetogeniner fra graviola kunne hæmme væksten af nogle kræftceller i et laboratoriebaseret eksperiment, siger Dr. Ceppie Merry PhD FRCPI , medicinsk kandidat fra Trinity College og fakultet ved Northwestern Medicine .
Desværre er en undersøgelse ikke nok til at bevise, at en urtemedicin er effektiv. Endnu værre, anvendte Purdue-undersøgelsen bladene på et beslægtet træ i Florida og ikke ren sydamerikansk graviola, siger Dr. Merry. De fleste soursop te kommer fra sydamerikanske planter, så det faktum, at den specifikke iteration ikke blev undersøgt, lover ikke godt for sine påstande.
Relateret: En kvindes kamp mod kræft og den mirakelkur, der reddede hende
Ud over Purdue-undersøgelsesproblemerne mangler de fleste undersøgelser omkring soursop. Der er kun 113 offentliggjorte undersøgelser af graviola, og ingen har været humane kliniske forsøg, siger Dr. Merry. Vi har ingen idé om, hvorvidt graviola ville fungere eller endda være sikkert hos mennesker.
På trods af manglen på beviser er graviola lovende. Men når det kommer til en sygdom, der er så alvorlig som kræft, er det ikke sikkert at foreslå behandlinger, der ikke har nogen reel videnskabelig opbakning. Eller som Dr. Merry siger, jeg tror, det ville være uansvarligt at anbefale graviola på nuværende tidspunkt.
Det er let at tænke, at på trods af manglen på menneskelige forsøg kan soursop-te være et forsøg værd. Så mange mennesker hævder sundhedsmæssige fordele, så hvad er det værste, der kan ske? Nå, med graviola er det værste ret alvorligt. Nogle af undersøgelserne viste, at frøene indeholder annonacin, et neurotoksin, der kan bidrage til udviklingen af Parkinsons sygdom, siger Wood. Selv uden at indtage frøene, kan selve teen gøre noget ondt. Det kan forårsage nerveskader og bevægelsesproblemer, især ved langvarig brug, siger Wood. Derudover kan soursop være giftigt for nyrerne eller leveren ved gentagen brug.
Ifølge Kræftforskning UK , en undersøgelse af caribiske borgere fandt ud af, at de, der spiste mest soursop, var mest sandsynlige for at udvikle nerveændringer og begynde at hallucinere. Nogle undersøgelser viste, at soursop te kan forårsage toksicitet for hjernen og nervesystemet. Selv hvis du risikerer disse bivirkninger for at bekæmpe kræft, er Kræftbehandlingscentre i Amerika siger, at te kunne reducere effektiviteten af kemoterapi.
Hvis du stadig overvejer graviola, er der et par forhold, der helt sikkert bør forhindre dig i at tage te. Det Memorial Sloan Kettering Cancer Center siger, at det er bedst at undgå graviola, hvis du tager blodtryk eller diabetesmedicin. I rotteundersøgelser reducerede soursop blodtryk og sukker. Selvom det lyder godt, kan det forårsage en uheldig interaktion, hvis du allerede tager medicin til disse forhold. Hvis blodtrykket eller sukkeret bliver for lavt, er det en dårlig ting, og graviola kan få det til at ske. Nu er disse bekymringer ikke bakket op af menneskelige studier, men der er nok bekymring for et stort kræftcenter til at advare mod naturlægemidlet.
Sikkert ikke. Selvom soursop har løfte, er der ikke nok bevis til at understøtte påstandene og for mange utroligt alvorlige bivirkninger til at give dette en tommelfinger.
Selvom du er fristet til at prøve det for de antimikrobielle eller antiinflammatoriske egenskaber, skal du være forsigtig og konsultere din læge, før du får fat i teposer. Potentiel nerveskade er muligvis ikke værd at de mulige positive.
Det er muligt, at soursop med menneskelige forsøg kan blive en del af en behandling, der bekæmper kræftceller. Men i øjeblikket er det en farlig ting at foreslå.
Lær hvordan du brygger den perfekte kop te.