Det er et nyt år, så kom foran dine sundhedsmål med en af ​​disse 8 badeværelsesvægte

Mens din vægt er ikke nødvendigvis en indikation af dit generelle helbred, hvis du holder øje med det med en badeværelsesvægt, kan det hjælpe med at spore fremskridt mod dit helbred og fitness mål . Selvfølgelig er ikke alle skalaer skabt ens, og du vil virkelig have en, der giver dig en nøjagtig læsning, på et minimum.

Det er værd at bemærke, at disse vægte i dag kan gøre meget. Nogle vil bare spore din vægt, og de er fine, hvis det er alt, hvad du leder efter. Men andre kan måle ting som din kropsfedtprocent, kropsmasseindeks (BMI), muskelmasse, vandvægt og mere. Nogle synkroniserer endda op til en app, så du kan holde styr på, hvordan du har det over tid.

I sidste ende afhænger den rigtige badeværelsesvægt af dig af dine personlige behov. Men disse muligheder er absolut værd at undersøge.

Bedste badeværelsesvægte

Withings Body + Digital Wi-Fi Smart Scale

(Amazon)

Denne smarte skala på $ 65 - som har tusindvis af femstjernede anmeldelser på Amazon - gør lidt af alt. Det overvåger din vægt, kropsfedtprocent og muskel- og knoglemasse og synkroniseres med dit smart ur eller telefon, så du kan holde styr på dine data fra næsten hvor som helst. En god funktion: Positionkontrolteknologi hjælper dig med at guide dig i den rigtige position for ultimativ nøjagtighed. Tjek Withings Body + Digital Wi-Fi Smart Scale .

Etekcity Digital kropsvægt badeværelse skala

(Mål)

Vil du bare holde styr på din vægt? Etekcity's $ 11-skala er en no-muss, no-fuss måde at gøre netop det. Denne digitale skala bruger fire sensorer med høj præcision for maksimal nøjagtighed. Træd bare på det, vent et par sekunder, så får du din læsning. Tjek Etekcity Digital kropsvægt badeværelse skala .

Relaterede: Hvert citat, Chissy Metz har sagt om hendes vægttabsrejse

Bveiugn kropsfedtskala

(Amazon)

Denne skala er den bedst sælgende på Amazon og med god grund. For kun $ 30 får du en skala, der indeholder 11 forskellige sundhedsmålinger, herunder vægt, BMI, kropsfedt, visceralt fedt, kropsvand, skeletmuskulatur, muskelmasse, knoglemasse, protein, BMR og kropsalder. Det synkroniseres med din telefon via Fitdays-appen, som automatisk registrerer dine data. Fire sensorer med høj præcision hjælper dig med at få den mest nøjagtige læsning. Tjek Bveiugn kropsfedtskala .

Fitbit Aria Air Smart Scale

(Amazon)

Denne skala på $ 48 er specielt designet til at synkronisere med Fitbits. det måler og viser din vægt på skærmen og sender data direkte til dit Fitbit dashboard på samme tid. Du kan spore dine fremskridt i Fitbit-appen. Tjek Fitbit Aria Air Smart Scale .

Omron Body Composition Monitor og Scale

(Amazon)

Omrons kropssammensætningsovervågning og -skala giver dig seks målinger: vægt, kropsfedtprocent, visceralt fedt, skeletmuskulaturprocent, hvilemetabolisme og BMI. $ 70-skalaen forbinder til en gratis app og endda Alexa-aktiverede enheder. Det kan gemme op til fire forskellige profiler og registrerer automatisk, hvem der træder på skalaen. Tjek Omron Body Composition Monitor og Scale .

Relaterede: Whole30 vs Keto: Hvilken diæt med lavt kulhydratindhold er bedre for vægttab?

Garmin Index Smart Scale

(Garmin)

Garmins skala sporer en række forskellige målinger for dig, herunder vægt, BMI, kropsfedt / vandprocent, knoglemasse og skeletmuskelmasse. Skalaen på $ 150 kan genkende op til 16 forskellige personer og sender dataene direkte til din app eller dit smart ur, så du kan spore dine fremskridt. Tjek Garmin Index Smart Scale .

Soehnle bambus digital badeværelsesvægt

(Amazon)

Vil du have en skala, der passer ind i dit badeværelses indretning? Denne $ 43 Soehnle-skala har en bambusoverflade, der er smuk nok til at vise hele tiden. En ekstra stor LCD-skærm hjælper dig også med at se din læsning, selv i svagt lys. Tjek Soehnle bambus digital badeværelsesvægt .

Sundt nyhedsbrev

Loftilla Badeværelsesvægt

(Amazon)

For $ 12 er denne topklassificerede smarte skala en stjæling. Loftilla Plus synkroniseres med en app for at spore din vægt og BMI-tendenser over tid. Det fungerer også med apps som Fitbit, Apple Health og Google Fit. Vægten har fire præcisionssensorer, der hjælper med at sikre, at du får den mest nøjagtige måling hver gang. Tjek Loftilla Badeværelsesvægt .

Næste op: De bedste løbebånd til dine gåture og løb derhjemme.