Hvad er en Bullet Journal? Plus, 25 søde og stilfulde BuJos, der holder dig organiseret i år

Der er to slags mennesker- mennesker, der skriver lister, og dem der ikke gør det. Hvis du er en kollega-liste-elsker, kan 2019 måske bare være det år, du bliver besat af bullet journaling.

Bullet journaler eksploderer i popularitet, da flere og flere mennesker bliver begejstrede for organisationen. (Vi havde KonMari-metoden i 2019, Bliv organiseret med hjemmet Rediger i 2019 og nu i 2019 doodler folk detaljerede lister, dekorerer sider med klistermærker og sporer deres daglige liv i bullet journals.) Men hvis du er ny inden for trenden, undrer du dig måske: Hvad er præcis kuglejournaler?

Den seneste trend i organisation og journaling, bullet journaling (også kendt som BuJo) er en bestemt type journalingstil, der prioriterer notering, bruger symboler og kategoriserer samlinger (årlige, månedlige, ugentlige og daglige logfiler). Den originale The Bullet Journal blev oprettet af Ryder Caroll , en digital produktdesigner, der forfatter den bedst sælgende bog Bullet Journal-metoden: Spor fortiden, bestil nutiden, design fremtiden .

Ifølge Carroll er Bullet Journal-metoden en mindfulness-praksis forklædt som et produktivitetssystem. Det er et system, der er beregnet til at omfatte alle områder af tidsskriftets liv—Fra arbejdsliv og produktivitet til sporing af måltider, humør og mål.

Men hvad gør det? virkelig betyde? Her er alt hvad du behøver at vide om bullet journaling plus vores top 25 valg til de bedste BuJos i 2021.

Hvad er en Bullet Journal?

En bullet journal er en måde at organisere dit liv på, Josie Muncaster, ejer af små virksomheder Etsy butik, Jollipop Studios , siger. Det kan være et udvalg af en dagsorden / tidsplan, opgavelister, brainstorming, styring af økonomi eller mental sundhed og meget mere.

Da hun først lancerede sin butik, fokuserede Muncaster på at sælge mærkatpakker og lykønskningskort. Nu har hun for nylig lanceret en ny vare-bullet journals-takket være deres stigende popularitet og hendes egen positive oplevelse af at bruge en.

Muncaster bruger sin egen kuglejournal som et værktøj, ikke kun for at holde hende biz organiseret og for at spore hendes humør og mental sundhed.

Jeg bruger en, og jeg bruger den som en daglig dagbog, så den er organiseret som din standard planlægger men i stedet for at bruge det som en tidsplan, skriver jeg, hvordan jeg følte den dag, hvad jeg gjorde, noget positivt, der skete, eller noget at reflektere over, siger Muncaster.

Bulletidsskrifter er kategoriseret efter et par hovedtræk. Først nummererede sider. Hvis din kuglejournal ikke kommer med nummererede sider, er det okay. Du kan altid nummerere dem selv. Bulletidsskrifter kommer normalt med sider, der er foret, punkteret eller med et gitter. Oftest kommer bulletjournaler i A5-størrelse, men det afhænger af din præference.

En af de mest genkendelige aspekter af en bullet journal er kortnøglen til specifikke anvendte symboler. Ifølge Balance Small Business , de officielle symboler inkluderer:

• . Opgave (prik)
• X Afsluttet opgave
• > Opgave migreret
• O Begivenhed
• - Noter
• * Angiver denne opgave som en prioritet
• ! Fremhæver værdifulde ideer eller noget, du har brug for at huske
• Eye doodle indikerer noget, du vil udforske mere

Derefter inkluderer bullet journaler traditionelt en indeksside. De fleste bulletidsskrifter kommer med en, men hvis din ikke har en, kan du altid lave en selv. Målet med indekssiden er meget lig en bogs indholdsfortegnelse; indekssiden fortæller dig, hvad du kan finde på hver side.

Bulletidsskrifter er kategoriseret efter samlinger-et smukt udtryk for logfiler med forskellige tidsrammer. Oftest indeholder en bullet journal en fremtidig log- et opslag på fire sider med årets kalender, udfyldt med vigtige begivenheder, mål og fremtidige opgaver - en to-sidemånedlig log med månedens kalender og en opgaveliste og en daglig log, der håndterer alle dine daglige aktiviteter.

De fleste bullet journaler har også udpegede pladser til moduler, månedlige trackere. Nogle ting, som folk måske vil spore, inkluderer stemning og følelser, måltider, fitness mål, økonomi, vaner og mere. Du kan også tilføje noter, mål, ideer, data og alt andet, du måske vil notere og huske.

Relaterede: Ber planlæggere for 2021

Hvordan opretter du en Bullet Journal?

Måske er en af ​​grundene til, at så mange forskellige mennesker elsker denne metode til journalføring, hvor personaliserbar den er.

Skønheden ved bullet journal er, at den kan tilpasses helt efter dine behov, så hvis nogen har brug for en daglig planlægger, kan de lave deres bullet journal til det, forklarer Muncaster. Hvis de ønsker et sted at holde styr på mental sundhed, kan det være det. Det har mange forskellige anvendelser, og den eneste grænse er ens egen kreativitet.

Muncaster påpeger dog, at hvis du har lyst til, at du mangler den kreativitet, din bullet journal har brug for, er der masser af inspiration på platforme som Instagram, Pinterest og endda TikTok . For at imødekomme Muncasters behov bruger hun det ikke kun til at holde styr på sin biz; det er også en tracker for mental sundhed.

Jeg har en månedlig humørspor i begyndelsen af ​​hver måned, fordi jeg er Bi-Polar, forklarer Muncaster. Jeg kan godt lide at se, når mit humør ændrer sig og svinger i løbet af måneden og ser tilbage på året. Det er også nyttigt for min terapeut.

Så hvordan gør hun det?

Jeg tegner små doodles på siden for hver dag i måneden og vælger farver for at indikere mit humør på en skala fra 1 til 10, siger Muncaster om sin personlige mentale sundhed og humørsporing. Derefter [udfylder jeg] doodle hver dag med den farve, der matcher, hvordan jeg har det den dag.

Hvis du ønsker at skabe din egen humørspor, er Muncaster's tip et godt sted at starte. Det er også en meningsfuld måde at blive vant til at journalisere.

Da bullet journal er helt tilpasset dine præferencer, behøver du ikke tilføje en humør tracker. Du kan tilføje enhver form for tracker, du ønsker, eller ingen trackere. Så hvordan opretter du dine drømmers bullet journal?

Hvis du starter med en tom skifer, kan du starte med at nummerere alle siderne i din journal og derefter oprette din egen indeksside. Derefter brainstorme, hvilke slags samlinger, moduler og andre sider, du måske vil have. Igen, se på sociale medieplatforme for inspo!

Ud over en fysisk kuglejournal kan det være en god idé at opbevare fine-point-markører, klistermærker, washi-tape og stencils afhængigt af hvor meget du vil personalisere og dekorere din journal.

Bedste organiseringstip

Hvordan fungerer Bullet Journals?

Bulletidsskrifter fungerer ved at give dig en one-stop-shop til alle de lister, du muligvis har brug for eller ønsker. I stedet for at få forskellige stykker papir skubbet ind i skuffer med dine lister eller en håndfuld organisatoriske apps, der alle gør forskellige ting, er en kuglebog det eneste sted for det hele.

En bullet journal kan hjælpe dig med at holde orden og holde øje med dine daglige, ugentlige, månedlige og årlige opgaver, mål og begivenheder. På den måde ligner det meget en planlægger.

Men bullet journal er det ikke lige en planlægger. Det indeholder også sider og sider til lister og moduler, der også kan hjælpe dig med at holde orden og skabe opmærksomhed om, hvordan du kan føle dig.

For eksempel siger Muncaster, at hun sporer hendes daglige humør på grund af sin Bi-Polar diagnose. Med denne form for brug er det nyttigt under ugentlige terapisessioner, fordi det er en fysisk, visuel nøgle til, hvordan hun har haft det i løbet af den sidste uge.

Det er rart at afslutte hver dag ved at farve min humørspor og skrive en refleksion om dagen i 'daglig' sektionen, tilføjer Muncaster.

Hvis du bruger din bullet journal til at spore andre ting, som fitnessmål, daglige måltider og andre vaner, kan det arbejde for at hjælpe dig med at forblive motiveret. Ved at optræde som en ansvarlig kompis (men i journalform) kan en kuglejournal hjælpe dig med at blive på opgaven- uanset hvilken opgave det er.

25 bedste Bullet Journals

1. Dreamer Bullet Journal $ 11,60 hos Etsy

(Etsy)

Oprettet af Muncaster selv og solgt i sin Etsy-butik, Jollipop Studios, er Dreamer Bullet Journal en blødt dækket journal med 64 prikkede sider til bulletjournalister, der er klar til at udforske deres egen kreativitet. Den fås i tre forskellige farver: blå, mynte og pastelrosa.

to. Celestial Gold Vegan Leather Bullet Journal , $ 22,80 hos Etsy

(Etsy)

Denne grå, hårdt dækkede journal i A5-størrelse er bundet med et vegansk brev, så det at skrive dine håb, drømme og opgavelister ned behøver ikke skade nogen dyr. Med guldfolierede kanter, der matcher frontcoverets guldfolie-halvmåne-design, har denne journal 160 sider stiplet kunstpapir og en forstærket baglomme til opbevaring af penne.

Bedste 100 gaver under $ 100

3. Årlig tillægsjournal , $ 34 hos Silk + Sonder

(Silke + uden)

Silk + Sonder laver pragtfulde månedlige bulletjournaler, der er tilgængelige for køb ved abonnement, men den årlige tillægsjournal er perfekt til bulletjournalering på ethvert tidspunkt af året. Tidsskriftets designede kuglejournallayouter inkluderer din vildeste drømmeliste og målkortlægning, en bucket-liste, en visionstavle og en opsporingsspor også.

Fire. Kammusling rygsøjlen , $ 22,94 hos Papier

(Papir)

Papier er en premierebutik for tidsskrifter og planlæggere, og det er ikke tilfældigt, at de også laver nogle fantastiske bulletidsskrifter. Især denne journal indeholder sjov farveblokering på omslaget og kan tilpasses, idet du kan vælge mellem hårdt og blødt omslag, farvekombinationer, og om du er foret, prikket eller almindeligt papir. Du kan også tilføje en titel, dit navn eller initialer.

5. Dot Journaling? Sættet , $ 10,55 ved Walmart

(Walmart.com)

For dem der lige er begyndt på deres bullet journaling rejse, er der Dot Journaling: The Set, tilgængelig på Walmart. Den indeholder også en opdeling af lister, symboler, spreads, trackere og et tomt journalgitterrum med prikgitter på sine 208 forskellige sider.

6. Bullet Journal Notebook

Leuhctturm1917 er anerkendt af mange bullet journalister som en af ​​de bedste tidskrifter nogensinde, og er formateret med prompter og moduler, så du ikke behøver at udføre størstedelen af ​​arbejdet.

7. Udgave 1 $ 19,95 på The Bullet Journal

(Bullet Journal)

Bullet Journal: Edition 1 kommer også fra Carroll, geniet bag metoden til bullet journaling. Vi vil anbefale Edition 2's, den seneste del af tidsskrifterne, men desværre lyder de rigtig hurtigt!

8. Grundlæggende Bullet Journal Starter Kit , $ 45 hos Etsy

(Etsy)

Brug for hjælp til at starte din bullet journal-vane? Basic Bullet Starter Kit er perfekt til alle, der ønsker at blive involveret i trenden og danne en vane. Sættet leveres med en 160-prikket sidejournal (fås i 11 farver), et sæt med 12 pastelfarver og et ark washi-klistermærker i det design, du vælger.

9. Pre-Made Bullet Journal , $ 17,65 hos Etsy

(Etsy)

Denne kunstlæderdagbog har 272 nummererede sider, der indeholder 12 umærkede månedlige kalendere, 60 ugentlige dagsordener og mere end 125 tomme sider med gitter prikker til alle dine andre moduler og lister.

10. Moleskine Art Watercolor Album

Moleskin er et af de mest elskede mærker blandt bullet journaling-samfundet, selvom det kan være på den dyrere side. Denne hardcover-journal med lommestørrelse har 60 blanke sider, der opfylder alle dine behov for bullet journaling.

elleve. Linen Notebook Fabric Cover Journal , $ 7,96 hos Etsy

(Etsy)

Har du nogensinde set en kuglebog så smuk ?! Udover linnedæks farveindstillinger kan du også vælge mellem foret og gitter sider. De ser søde ud på ethvert skrivebord og holder dig også på sporet!

12. The Ultimate Bullet Journal Starter Kit eller Gift Set , $ 40 hos Etsy

(Etsy)

Ultimate Bullet Journal Starter Kit eller gave sæt indeholder alt hvad du har brug for til bullet journaling ... undtagen køkkenvasken.

13. Filofax Malden Leather Organizer Agenda Calendar Bundle

Hvis du er villig til at splurge på en bullet journal, vil du have for evigt , Filofax Malden Leather Organizer rammer næsten ethvert punkt. Dens sider inkluderer dagboksider, kontakter, opgavelister, quadrille-notesbog og mere.

14. A5 stiplet journal , $ 21,30 hos Etsy

(Etsy)

Hvis Stargazer-coverdesignet ikke er din kop te, kommer denne 50-siders bullet-journal også i tre andre designs. Spiralbundet og med runde hjørnesider, denne A5 bullet journal har blanke eller prikkede sider.

15. Northbooks Prikket Bullet Notebook Journal

For en billig bullet journal mulighed, Northbooks Dotted Bullet Notebook Journal kommer i en tre-pakke til mindre end $ 20. Det er helt miljøvenligt takket være genbrugt flødepapir og et naturligt jute-fiberdæksel, der også er lavet af 50 procent genbrugsmaterialer efter forbruger.

16. Nul affald, genbrugt og foret bambus notesbog $ 29,95

(Etsy)

Elsker at journalisere, men hader hvad det spildte papir gør med planeten? Dette er en kuglebog, du kan føle dig godt til, da dens hårde omslag er lavet af naturlig bambus.

17. Stiplede gitter notesbog og dagbog

Hvis du køber denne stiplede gitter-notesbog og -journal i gult, mister du sandsynligvis aldrig den. Men mere end omslagets lyse nuance har denne bullet-journal 128 gittersider, som man kan journalisere, lave lister og tage noter på.

18. Bullet Dotted Journal Kit

I dette Bullet Dotted Journal Kit får du A5 bullet grid journal (med 224 sider), finelinerfarvede penne, stencils, klistermærker, washi tape og en pen til skrivning. AKA- alt hvad du har brug for til journalbog.

19. Spiral Notebook Bullet Journal $ 7,68 hos Etsy

(Etsy)

Tilpas denne smukke bullet journal (fås i størrelse A4, A5 og A6 i både hårdt og blødt omslag) med dit navn på forsiden, og brug derefter siderne (160 til blødt omslag, 240 til hårdt omslag) til udfyldning med dine lister og trackere.

tyve.Dot Bullet Paper Notebook og Journal

Med et hårdt korkdæksel og lavet af premium tykt papir leveres denne miljøvenlige Dot Bullet Paper Notebook og Journal også med gratis klæbende faner (for mere effektiv organisering) og en lineal (til at holde disse selvtegnede linjer lige).

enogtyve. Blank Journal - Feel Dusty Rose Linen $ 19,99 på Promptly Journals

(Hurtigt tidsskrifter)

Saml alle fire i sættet—Tro, Opret, føl og tænk.

22. Minimalisme Art Premium Hard Cover Notebook Journal

Designet og fremstillet i San Francisco, denne bullet journal er et premium hårdt omslag med nummererede sider, en kilelomme, båndmærke og blækfast papir.

2. 3. Paperideas A6 Pastel Dot Grid Notebooks , $ 14,19 hos Etsy

(Etsy)

Disse trådbundne bøger med hårdt omslag (fås i sort, blå, lyserød, grå og grøn) har 188 nummererede sider, 5 mm punkterede sider, en to-siders indholdsfortegnelse, to sidemarkører og en udvidelig lomme. Plus, de er så det æstetiske.

24. Sæt med 3 A5 stiplede notesbøger og rejsedagbøger

Vil du komme ind på trenden, men ikke bruge en formue på kun en journal? Tjek denne tre-pakke A5-stiplede notesbøger for at komme i gang.

Parade dagligt

25. kelkaa prikket kuglebog $ 14,95 hos Etsy

(Etsy)

Kelkaa er ikke din standard bullet journal. Mod slutningen af ​​denne rejse-tema notesbog finder du doodle-ikoner og 12 ikoniske internationale vartegn samt et håndtegnet kort over USA, verden og de syv kontinenter. (Du kan også farve disse ind!) Og det leveres også med klistermærker!

Når du har fået din kuglebog, tjek de bedste æteriske olier til stressaflastning .