Hvad er fulvinsyre, og kan tilskuddet hjælpe med at behandle diabetes? Vi undersøgte

Fulvinsyre - har du hørt hype endnu om det? Tjek et vilkårligt antal steder, og du vil se, at fulvinsyretilskud sælges som en potentiel behandling for alt fra Alzheimers til kræft. Men er videnskaben der for at bevise, at det er tilfældet? Er fulvinsyre virkelig effektiv? Hvad pokker er fulvinsyre, alligevel? Lad os se nærmere på for at hjælpe dig med at finde ud af, om fulvinsyre kan være af interesse for og sikker for dig.

Relaterede:Hvorfor Gabrielle Reece drikker sine morgenkalorier - og andre hemmeligheder fra volleyballstjernens rutine

Hvad er fulvinsyre?

Fulvinsyre er et stof, der dannes på grund af den fysiske nedbrydning af en plante eller et dyr. Den er gulbrun i sin naturlige tilstand og er placeret i naturlige stoffer, herunder snavs, tørv, udendørs vandområder, shilajit og kul. Fulvinsyre og dens beslægtede forbindelse, humussyre, udgør faktisk så meget som 80% af det opløste organiske materiale i farvande som floder og vandløb. Lyder lidt funky, ikke rigtigt - så hvordan skal det hjælpe dig, nøjagtigt?

En tankegang er, at fulvinsyre kan være terapeutisk, når det kommer til behandling af diabetes. Det kan potentielt hjælpe med at reducere inflammation og oxidativ skade, især med betaceller i diabetes mellitus, siger Elizabeth Bradley, MD, medicinsk direktør for Cleveland Clinic's Center for Functional Medicine i Cleveland, Ohio. Det kan også hjælpe tarmmikrobiomet og betændelsen og immunsystemet, selvom dataene er begrænsede for diabetes og hovedsagelig hos dyr eller in vitro og ikke mennesker.

Relaterede:Er dine sundhedsvaner ekstreme eller almindelige? Find ud af det i Parade / Cleveland Clinic Healthy Now Survey

Bekymringerne for fulvinsyre

Problemet med at bruge fulvinsyre som et supplement lige nu er, at ja, det kunne have potentiale med hensyn til at skære betændelse i din krop, og det kan sikkert være meget nyttigt at behandle en bred vifte af tilstande og sygdomme. Alligevel kan ingen med sikkerhed sige, at dette er sandheden, fordi der har været ekstremt begrænset forskning i specifikke sundhedsanvendelser af fulvinsyre. For eksempel har der været nogle interessante undersøgelser, der tager fulvinsyre gennem munden i en uges periode, kan hjælpe pollenallergi. Der er også nogle data om, at topisk dosering af fulvinsyre 5% på huden to gange om dagen i en måned kan hjælpe med at reducere eksem til en vis grad, men dataene er i et så tidligt stadium, det kan ikke bekræftes med sikkerhed,

Du kan se på mange websteder, at fulvinsyre udråbes som en kur eller medicin mod tilstande som Alzheimers, kræft, træthed og luftvejsinfektioner. For eksempel er der en mulighed for, at fulvinsyre kan have immunstimulerende og antioxidante virkninger, så tænkeligt, der kan være gavnligt med hensyn til ting som at bremse væksten af ​​kræft eller udviklingen af ​​demens. Alligevel er du nødt til at tage disse påstande med et seriøst saltkorn - igen, undersøgelser har været meget begrænsede med hensyn til den virkelige konkrete virkning, som fulvinsyre kan have på disse eller andre forhold, så du bestiller det, fordi du bare blindt accepterer, at hypen ikke ville være en klog ting at gøre på dette tidspunkt.

Sund nuTip

Farerne ved fulvinsyre

En undersøgelse, der gennemgik eksisterende data om fulvinsyres effektivitet som en potentiel terapi for diabetes, påpegede vigtigheden af ​​at få doseringen helt rigtigt for at dette måske skal være muligt - og faktisk er dosering et stort problem. Fulvinsyre kan øge oxidativt stress og skade ved højere doser, siger Dr. Bradley. Den faktiske farmakologiske dosering er ukendt for mennesker af sikkerhed.

Hvis du er gravid, har fulvinsyre ikke vist sig at være sikker at bruge; det kan også forværre tilstande som multipel sklerose, lupus eller reumatoid arthritis på grund af en muligvis skadelig virkning, det kan have på immunsystemet. Fulvinsyre kan også forårsage en tilstand kaldet Kashin-Beck sygdom, når den indtages gennem drikkevand hos nogle mennesker. Derudover kan fulvinsyre forårsage lægemiddelinteraktioner. Nogle lægemidler til immunsystemterapi, som du ikke ønsker at tage fulvinsyre sammen med, inkluderer blandt andet azathioprin, basiliximab, cyclosporin og prednison. Hvis du tager antikoagulantia som Warfarin eller aspirin, kan fulvinsyre også få disse medikamenter til at arbejde langsommere, hvilket giver dig en øget risiko for blodpropper.

Skjoldbruskkirtelmedicinering kan også blive påvirket negativt i kombination med fulvinsyre.

Hvad er dit sikreste træk?

Hvis du stadig er interesseret i at lære mere om, hvordan fulvinsyre kan fungere for dig, skal du være smart. Køb ikke fulvinsyre fra internettet. Fulvinsyreprodukter, der specifikt indeholder shilajit-produkter, har faktisk forårsaget blyforgiftning på grund af høje tungmetalkoncentrationer. Du ved bare ikke, hvad du får, og du ved ikke, hvor meget der er sikkert at tage. Bundlinjen: aldrig selvmedicinere med fulvinsyre eller med noget lægemiddel. Tal med en funktionel medicinlæge, der er vidende om dette tillæg, opfordrer Dr. Bradley. Tag det ikke alene.

Lær hvordan funktionel medicin kan løfte dit helbred til et helt nyt niveau.