(iStock foto)
Få ting føles mere luksuriøse end at tage en ansigtsmaske i slutningen af en hård dag. Ikke kun er det et superafslappende ritual, men det er en bekvem måde at fodre din hud på med megadoser af næringsstoffer, der bekæmper alt fra tørhed og irritation til misfarvning og udbrud.
Processen med at maskere den op virker også enkel nok - bare skub en på, og det er det, ikke? Næsten. Det viser sig, at mange af os (ubevidst) gør vores hud en bjørnetjeneste med, hvordan vi nærmer os ansigtsmasker, og måske faktisk ødelægger vores hud i processen.
Her deler hudlæger de øverste ansigtsmaskefejl, mange af os laver, og præcis hvordan man løser dem.
Den mest almindelige fejl, som kvinder laver, når de bruger en hjemme-ansigtsmaske, er ikke at anvende den på ren hud, siger Caroline A. Chang , MD, bestyrelsescertificeret kosmetisk og medicinsk hudlæge i East Greenwich, Rhode Island. En præmaskerensning og eksfoliering (enten med en skrubbe eller kemisk peeling, som glykolsyre) betyder, at eventuelle døde hudlag fjernes, så ingredienserne i ansigtsmasken absorberes fuldt ud i din hud.
Lys pæreRelaterede: De bedste solcremer i 2020
Ansigtsmasker indeholder aktive ingredienser i en formulering, der skal efterlades på huden og ikke skylles ned i afløbet. Når du har fjernet din maske, skal du forsigtigt klappe dit ansigt tørt for at fjerne overskydende væske - men ikke vask eller skrubbe, siger Chang. Dette giver din hud chancen for at absorbere så mange fordele ved ingredienserne som muligt.
Vores hænder kommer regelmæssigt i kontakt med potentielt infektiøse organismer og allergener. Dette kan enten mindske maskens effektivitet eller bidrage til en bivirkning i form af en infektion eller en allergisk reaktion, især hvis du gnider masken på dit ansigt, siger New York-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge Kenneth Mark , MD. Ligesom at vaske dine hænder, før du bruger tandtråd eller tænder i dine kontakter, skal du altid vaske dine hænder inden ansigtsmasker.
Arkmasker kan være vanskelige at anvende, hvor nogle områder af masken dannes bedre i dit ansigt end andre. Dette kan virke som ingen biggie i øjeblikket, men masken, der er i kontakt med hele dit ansigt, er det, der giver mulighed for dybere penetration af ingredienserne. Næste gang du anvender en maske, skal du sørge for at føre fingrene forsigtigt over det hele, så det rører ved din hud, rådgiver Chang. Hvis traditionelle arkmasker lavet af papir har en tendens til, at du giver dig holdning, anbefaler Chang at skifte til biocellulosemasker: De har en gelelignende konsistens, der klæber som en anden hud.
Relateret: 10 hudmasker, du skal slappe af
Den tørre følelse kan få det til at føle, at de arbejder, men visse masker kan faktisk forårsage hud (og øje) drama, hvis du lader dem skorpe helt op. Når visse ingredienser tørrer, kan de få huden til at klø og blive betændt, siger en Los Angeles-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge. Tsippora Shainhouse , MD. Selvom dette mere sandsynligt vil ske med acne masker, der indeholder tørrende ingredienser, kan hudberoligende masker have den samme effekt, hvis de lades for længe.
Gellignende masker kan for eksempel tørre som lim. De fine hår i dit ansigt kan sidde fast i dette hærdede, limede slutprodukt og blive revet ud, når du prøver at fjerne masken, siger Shainhouse. Dette kan forårsage hudirritation og potentielt føre til folliculitis. I mellemtiden har lermasker tendens til at tørre og knække, når du bevæger dit ansigt og kan resultere i fragmenter, der smuldrer ind i øjnene og potentielt ridser hornhinden. Nederste linje: Lad aldrig masken være på længere end angivet.
Det er vigtigt at vælge en maske, der indeholder passende ingredienser til din hudtype og hudtilstand. Hudplejeprodukter er ikke bedre, hvis de er irriterende, så pas på bivirkninger som rødme, kløe, hævelse og forbrænding, siger Shainhouse. Ansigtsmasker, der bruges til at tørre overskydende olie op, kan efterlade modne, tørre og følsomme hudtyper flakke og irriterede, mens hudlysende ingredienser (tænk: C-vitamin) kan være irriterende for acne-udsat , rosacea eller følsomme hudtyper .
Æteriske olier, bipollen, duftstoffer og kølemidler kan også forårsage kontaktirriterende eller allergisk dermatitis på enhver hudtype, og den kan udvikle sig efter anden, tredje eller 10. brug af et produkt, tilføjer Shainhouse. Hvis du kan finde ud af, hvilke ingredienser der forårsager drama, skal du passe på dem på ingrediensetiketter for at afværge fremtidig hudirritation.
Du vil måske elske, hvad den ansigtsmaske, du lige har købt, kan tilbyde - men din hud kan have andre planer. Før du gør det til en regelmæssig del af din rutine, vil du se, hvordan din hud reagerer på den først, siger Debra Jaliman , MD, New York-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og forfatter af Skin Rules. Tag masken på en prøvekørsel, der starter 1-2 gange om ugen. Når du først har set, at du ikke har nogen reaktioner på masken, kan du bumpe din brug 2-3 gange om ugen (især hvis det er en maske med ingredienser, der eksfolierer din hud, siger Jaliman).
Relaterede: De bedste hudplejerutiner for enhver hudtype
Når årstiderne ændrer sig, skal din ansigtsmaske rutine også ske - ellers risikerer du, at din hud tørrer ud i kulden og forvandles til en olieslip om sommeren. Vintersæsonen kræver en mere fugtgivende maske (såsom masker, der indeholder hyaluronsyre og glycerin), mens en afkølende, beroligende maske, der hjælper med overskydende olie, er mere egnet til varmere vejr (trækul, kaolin ler), siger Jaliman.
Multimasking indebærer at anvende forskellige masker på forskellige dele af dit ansigt på samme tid. Da dit hudbehov kan variere på forskellige områder af dit ansigt (her ser du på dig, T-zone), giver denne metode dig mulighed for at anvende specifikke ingredienser, der hjælper med at behandle hvert sted.
For olierede områder skal du kigge efter en maske med trækul eller kaolin ler, som hjælper med at matte huden, siger Shainhouse. Til acne-udsatte pletter er ingredienser som salicylsyre og benzoylperoxid alt. Beroligende masker med kamille, aloe vera eller calendula er bedst til følsomme pletter, og tørre pletter kan bekæmpes med hyaluronsyre, glycerin og avocado olie.
Når din hud ser frisk og ren ud, så glem ikke at købe en fantastisk solcreme til ansigtet for at beskytte din hud.