(iStock)
Hvis du nogensinde har tænkt dig alvorligt, skal jeg få en skilsmisse ?, på udkig efter tegnene dine ægteskab er forbi kan hjælpe dig med at finde ud af dit næste træk.
Forhold er vanskelige, og selv de bedste par rammer hårdt igen og igen - især i disse hidtil usete pandemitider. Det er når kommunikationen bryder sammen eller tilliden eroderer, at tingene bliver alvorlige og kan føre til skilsmisse.
De fleste par, som jeg kender, har kommunikationsproblemer, og de kan løses i rådgivning, siger SJ Elliott, JD., M.Ed, grundlægger af Kommer forbi dit opbrud . Så hvis du undrer dig over Skal jeg skille mig, er det ideelle første skridt at gå til forholdsterapi.
Men hvis du har prøvet terapi, og det ikke har fungeret - eller hvis du simpelthen er nysgerrig efter, hvilke tegn der indikerer, at dit ægteskab er forbi, skal du læse videre for at se, hvilke tegn skilsmisseksperter siger, er de mest almindelige indikatorer for skilsmisse.
1. Der er utroskab.Hvis nogen har været, eller du har mistanke om, at nogen er utro, er der en god chance for, at ægteskabet er slut, siger forholdsekspert. Lauren Peacock , forfatter afKvinde. Kan lide ost. Leveres med hund .: Historier om skilsmisse, dating og det at sige jeg gørog skaberen af Skilsmissesagen abonnementsboks. Selvom det ikke er umuligt, er der kun en lille procentdel af ægteskaber, der kommer sig efter utroskab, da utroskab har en tendens til at ødelægge følelsen af tillid.
2. I to er ikke på samme side om børn i din fremtid.Hvis dine ideer om at starte en familie er ændret, og du ikke vil have de samme ting, så vil du gerne kalde det afsluttet nu, så du begge kan finde lykke i andre forhold, siger Peacock.
Relaterede: Hvor lang tid tager det at få en skilsmisse?
3. Der er verbalt, fysisk eller følelsesmæssigt misbrug.Hvis din partner konstant misbruger dig, eller du føler dig truet, skal du straks komme ud af forholdet og søge hjælp, rådgiver Peacock.
4. Kun en partner ønsker at ordne og redde ægteskabet.Hvis en person ikke vil arbejde på, hvad der er galt (alt andet end snyd eller misbrug), er det tid til en skilsmisse, siger Elliott. Det tager to personer at ordne et ægteskab.
5. Du har drastisk forskellige forældrestile.Hvis den ene forælder har en meget autoritær eller tilladelig forældrestil og de andre objekter, og de skændes om det hele tiden, kan det være et tegn på, at dit ægteskab er slut, siger Elliott. Det er ikke godt for børnene, og ethvert miljø, der ikke er godt for børnene, bør afbrydes. Børn blomstrer i et fredeligt miljø, og folk skalaldrigbliv sammen 'for børnene', hvis der ikke er fred.
6. Når al tillid forværres.Hvis du føler at du sætter spørgsmålstegn ved ethvert udsagn, som din ægtefælle fremsætter - hvad enten det er så simpelt som hvor han / hun gik til middag til større ting som om han / hun er sandfærdig om penge eller troskab - er det en frygtelig måde at leve på , Jacqueline Newman , advokat og administrerende partner for Berkman, Bottger, Newman & Schein LLP. Det er normalt et tegn på, at ægteskabet er slut.
7. Når al kommunikation er afsluttet.Hvis du og din ægtefælle bevæger sig igennem liv i lydløs tilstand (og det er ikke bare behagelig stilhed), kan du overveje at behandle for at åbne kommunikationslinjerne, foreslår Newman. Hvis en ægtefælle vil tale om sin dag og have et sundt forhold, men konstant lukkes ned af den anden ægtefælle, kan det være et tegn på, at dette ægteskab måske nærmer sig slutningen.
8. Terapi fungerer ikke - eller en partner nægter at deltage.At søge hjælp udefra, når dit ægteskab er i problemer, kan være lige det, du har brug for for at vende tingene om. Men hvis du har givet det dit bedste skud i en god periode, eller hvis din partner ikke vil deltage, er det et tegn på, at dit ægteskab sandsynligvis er forbi.
Relaterede: 3 måder at beregne, hvor lang tid det tager dig at komme over dit opbrud, ifølge forholdseksperter
9. Din intimitet findes ikke.Sunde relationer trives med intimitet - både den fysiske og følelsesmæssige slags - så hvis du ikke er på et sted, hvor du kan være sårbar og åben med din partner i begge henseender, kan det være et tegn på, at dit ægteskab er forbi ... eller i det mindste på vej i den retning. s
10. Du nægter at gå på kompromis.Alle relationer indebærer en vis grad af kompromis, men hvis du eller din partner konstant stenvægger hinanden - en af de øverste forudsigere for skilsmisse ifølge Gottman Institute —Det kan være et tegn på, at dit ægteskab er slut.
Tjek ...
femten Tegn på at du falder ud af kærlighed
12 Ting du aldrig bør sige til din partner
13 Måder at vokse sig stærkere som et par
halvtreds Ægteskab bønner
4 De bedste forudsigere af skilsmisse