Uanset om det er til yoga eller en seriøs svedsesh, her er de 11 bedste træningsmåtter

Disse måtter giver et behageligt, sikkert fundament til at understøtte din mest intense træning.

• Forfatter: Bobbi Dempsey
• Opdateret dato:

Træningsmåtter er en enkel, men vigtig del af fitness udstyr, du kan bruge derhjemme, i fitnesscentret eller hvor du tilfældigvis kommer til at klemme i en træning. De giver dig en ren, behagelig overflade og kan også give ekstra dæmpning - hvilket er særligt godt, hvis du har ubarmhjertige gulve, der kan være hårde for dine led, et særligt problem med træning med stor effekt.

Træningsmåtter er måske mest brugt til yoga men kan også være gavnlig for en lang række trænings- og træningsrutiner.

Du har et bredt udvalg af træningsmåtter i alle størrelser og stilarter at vælge imellem. Mikhail Woodall , yogainstruktør kl BEHOLDER i Chicago siger, at hendes yndlingstræningsmåtter er robuste, men lette, har et sikkert greb og er nemme at rengøre.

Bedste træningsmåtter – vores bedste valg

• Bedste samlede træningsmåtte: Prolite yogamåtte
• Bedste træningsmåtte til nem opbevaring: Balanceret krop EcoWise hængemåtte
• Bedste træningsmåttebundt: Gaiam begyndersæt til yogastarter
• Bedste holdbare træningsmåtte: B YOGA B Mat
• Bedste træningsmåtte til HIIT Træning: Lululemon Træningsmåtten
• Bedste budgetvenlige træningsmåtte: Amazon Basics Ekstra tyk træningsmåtte
• Bedste langtidsholdbare træningsmåtte: Pro 6mm mat
• Bedste træningsmåtte til Hot Yoga: Body by Yoga Cork Yogamåtte
• Bedste træningsmåtte til velafstemte yogastillinger: Livity Mandala Cork Yogamåtte
• Bedste træningsmåtte til store overflader: Gorilla måtter ekstra stor måtte
• Bedste lugt-resistente træningsmåtte: Gaiam Cork Mat

Anmeldelser af de bedste træningsmåtter

Bedste samlede træningsmåtte: Prolite yogamåtte

Manduka er et mærke, der er et topvalg for mange professionelle inden for fitnessbranchen. 'Ekstrem holdbarhed og komfort gør disse til guldstandarden i branchen,' siger Woodall og bemærker, at den rigelige dæmpning af denne PROlite-måtte giver et blødere fundament - fantastisk til følsomme led - samtidig med at den giver støtte, der holder dig sikker og stabil uanset hvor du måske træner. Mandukas livstidsgaranti er også en god bonus. Prolite Yoga Mat Sko, $95 på Amazon.com

Relaterede: 11 bedste træningsmåtter til hjemmetræning

Bedste træningsmåtte til nem opbevaring: Balanceret krop EcoWise hængemåtte

Denne træningsmåtte fra Balanced Body er lavet af et slidstærkt skummateriale, der giver den helt rigtige mængde, samtidig med at den giver et sikkert fundament. Den er stærk nok til at modstå daglig brug og afviser fugt for ekstra komfort. Det er nemt at holde af vejen, når det ikke er i brug - der er to monteringshuller, så du kan opbevare det på ethvert hængende stativ. Balanced Body EcoWise hængemåtte, $54 hos Amazon

Bedste træningsmåttebundt: Gaiam begyndersæt til yogastarter

Dette yoga mad fra Gaiam er en stor værdi, især i betragtning af at den inkluderer en yogarem til at strække og en yogablok til ekstra støtte. Fås i en række beroligende mønstre, denne måtte er også perfekt til meditation , såvel. Gaiam Beginner's Yoga Starter Kit Set, $29,99 hos Amazon

Bedste holdbare træningsmåtte: B YOGA B Mat

Denne B-måtte fra B YOGA giver støtte og dæmpning af en 6 mm måtte for at hjælpe med at mindske belastningen på leddene. Den er lavet af B YOGA gummi, der er stærk, holdbar og har et sikkert greb - og er produceret med bæredygtighed som en prioritet. Fås i dit valg af to størrelser. B YOGA B-måtte, $114 og opefter hos Amazon

Relaterede: Hvad skal du vide om den superpopulære CrossFit Murph-træning

Bedste træningsmåtte til HIIT-træning: Lululemon Træningsmåtten

Den nye træningsmåtte fra Lululemon, der netop blev udgivet i efteråret, blev skabt specielt til træning med høj intensitet. Denne 6 mm måtte har en tekstureret topoverflade, der giver hjælpsomt trækkraft og er hård nok til at tage alt, hvad du – eller dine sko og fitnessudstyr – kan diske op med under en hardcore træning. Lululemon The Workout Mat, $98 hos Lululemon

Bedste budgetvenlige træningsmåtte: Amazon Basics Ekstra tyk træningsmåtte

Denne træningsmåtte fra Amazon Basics leverer meget til en overkommelig pris. Med en tykkelse på ½ tomme er den blød nok til at tilbyde masser af dæmpning for komfort og støtte. Den teksturerede overflade giver tilstrækkelig trækkraft til at holde dig stabil, mens du skifter positurer. Fås i en række farver. Amazon Basics ekstra tyk træningsmåtte, $20,68 hos Amazon

Bedste langtidsholdbare træningsmåtte: Pro 6mm mat

En anden god mulighed fra Manduka, denne PRO 6mm måtte er den, Lalitha McSorley, Fysioterapeut hos Brentwood Physio , elsker så meget hun bruger det selv derhjemme. 'Jeg har haft min i årevis, og den har vist nul slitage,' siger hun og tilføjer, at denne måtte tilbyder en tættere dæmpning end nogle konkurrenter og heller ikke er så tilbøjelig til at glide under intens træning. Fås i en række størrelser og stilarter til forskellige prisklasser. Sko PRO 6mm mat, $99,14 på Amazon.com

Bedste træningsmåtte til Hot Yoga: Body by Yoga Cork Yogamåtte

Denne træningsmåtte fra Body by Yoga er lavet af et 'luksus kork'-materiale og er konstrueret ved hjælp af førsteklasses kork, der er hård nok til at modstå kravene fra hot yoga og højintensiv træning. Det er tykkere og mere holdbart end måtter lavet af kondenserede korkpartikler og vil ikke krølle eller samle sig. Body by Yoga Cork Yoga Mat, $89,99 hos Amazon

Relaterede: De 10 bedste yogarekvisitter, du rent faktisk vil bruge

Bedste træningsmåtte til velafstemte yogastillinger: Livity Mandala Cork Yogamåtte

Denne træningsmåtte fra Livity har et mandala-design, der er både meditativt og funktionelt, da det indeholder justeringspunkter for at guide dig til at opnå tilpasning til dine yogastillinger. Den er lavet af et naturligt korkmateriale, der er holdbart og modstår fugt og lugt. Livity Mandala Cork Yogamåtte, $119 hos Amazon

Bedste træningsmåtte til store overflader: Gorilla måtter ekstra stor måtte

Hvis du vil have plads til at sprede sig og bevæge dig frit, mens du træner, giver denne rummelige måtte fra Gorilla Mats rigelig plads. Den tykke polstring giver ultimativ komfort, mens det skridsikre cirkulære teksturerede mønster sikrer, at det forbliver sikkert på plads. Gorilla Mats Extra Large Mat, $239,95 hos Amazon

Bedste lugt-resistente træningsmåtte: Gaiam Cork Mat

Nogle træningsmåtter har en tendens til at holde på fugten - hvilket igen betyder, at de kan udvikle en vedvarende lugt - men denne Gaiam måtte er lavet af kork og er designet til at modstå fugt, snavs og lugt. Den er tyk, holdbar og perfekt til hot yoga. Amazon anmeldelser roser dens helt rigtige dybde og lette konstruktion. Gaiam Cork Mat, $34,41 hos Amazon

Næste op, tjek disse 25 bedste træningspas på YouTube .

Kilder:

• Lalitha McSorley, Fysioterapeut hos Brentwood Physio
• Mikhail Woodall , yogainstruktør kl BEHOLDER i Chicago

---