I vores travle dag-til-dag liv , det er svært at presse lidt tid til mig med alt, hvad der foregår. Playdates, Zoom opkald, madlavning, vaske op, kører ærinder ... ikke underligt, at vores sind efterlades ved at dreje ved slutningen af dagen. Uanset om du er mor, studerende eller arbejder hjemmefra, vil jeg vædde på, at vi alle har en ting til fælles: vi har brug for noget seriøst Selvpleje tid.
Ligesom du planlægger alle andre detaljer i din tidsplan, er det vigtigt at udpege et bestemt tidspunkt i din kalender til selvpleje. At oprette en forkælende spa-weekend derhjemme er altid en sjov idé at gøre. Du kan også afsætte 15 minutter før sengetid og lave en anden selvplejerutine hver aften. Vi har givet dig et forspring på din egenplejedagsorden ved at afrunde de 50 bedste selvpleje gaver for kvinder at få og give. Fra bedst bedømte skønhedsprodukter til fitness tilbehør, helt ned til massagestole og melatonin , vil du føle dig genopladet på ingen tid!
Med 22 botaniske stoffer og 60+ biotilgængelige næringsstoffer føles din hud automatisk mere strålende med Vidners datterserum .
Dette er den mest solgte creme nr. 1 til hals og décolleté og har en rating på 94% af kunderne. Til $ 95,00 StriVectins TL Advanced Tightening Neck Cream PLUS er en god egenomsorgsinvestering. Jeg elsker denne creme, og jeg vil genkøbe igen og igen, tilføjer en 5-stjernet anmelder.
Her er et selvplejepakke, der inkluderer et sødt pyjamasæt, søvnmaske og behageligt sokker . Det LIVELY Hyggeligt Lounge Kit er den perfekte egenplejegave til en ven, fordi den er smukt pakket i en gaveæske og dækker hendes egenplejerutine hoved-til-tå.
Opfrisk din hud og slippe af med mørke rande med dette koffeinopløsningsserum af et velkendt vegansk mærke Det almindelige på LOOKFANTASTIC . Det er også super nemt at bruge: Massér bare en lille smule på din øjenkontur om morgenen, og den absorberes hurtigt, så du får mindre hævede øjne på ingen tid.
Hvis du er klar til at splurge og er frataget i selvplejeafdelingen, har du brug for denne massagestol på Sam's Club som lige nu. Dette er bedre end massagestolene på neglesalonen - 2D Luxury Zero Gravity Massage Chair er dybest set Rolls Royce af massagestole, til en værdi af næsten $ 3.000, og det er til salg lige nu til $ 999 .
Hydrering og drikke nok vand i løbet af dagen er en seriøs selvplejekomponent i vores liv, vi har en tendens til at glemme alt om. Det Owala FreeSip isoleret vandflaske tuden inkluderer et indbygget sugerør til nem sipping og en bredere åbning end din typiske vandflaske, så du kan slukke tørsten lettere og hurtigere.
Det her limited edition Dream Swirl beautyblender er et unikt to-tonet orange og hvidt hvirveldesign, så det er på tide at kaste din overforbrugte grove! Og der er en bonus ... den kommer med en bonus vegansk rensemiddel, der fjerner overskydende makeup, bakterier og snavs fra alle dine værktøjer, så du kan starte frisk.
Løft dit daglige hudplejeritual med $ 18 mikrofiber spa hovedbøjle— den har en indbygget ponyhaleholder bagpå, så den er multifunktionel. Ja, det er lige så meget lettere at tage din makeup af.
Spring over den dyre frisørsalontur, og prøv dette overkommelige hårfarve derhjemme forbi Farve & Co . Den personaliserede Colorbox giver tilgængelig hårfarve i salonkvalitet derhjemme ved hjælp af en fuldt tilpasset formel, professionelle farvepigmenter, rige balsam og glansfremmende ingredienser. Endelig var jeg i stand til at skabe den farve, jeg har ønsket mig i så lang tid! en korrekturlæser deler. Jeg elsker det!
Giv dine øjne en pause, og prøv disse blændende og blå lysfiltreringslinser. Tjek dette smarte, klare par forbi Bogklubben der passer til ethvert outfit i dit skab.
Du har sikkert set bloggere på dine Instagram-historier iført disse interessante ansigtsmaskeremme rundt om hagen. De er anti-aging og anti-rynke bånd, der reducerer udseendet af dobbelt hager - det er den bedste skønhedshemmelighed omkring! Jeg brugte V-Line Lifting Hydrogel Collagen Mask og jeg sværger, at min hage og nakke så mere mejset ud med det samme på fotos den aften.
Det LANEIGE Lip Sleeping Mask er bogstaveligt talt min værdsatte besiddelse i mit natbord. Øv dig selvpleje derhjemme ved at behandle din pout til denne fugtgivende C-vitaminopløsning. Efter at have set, hvor glat det gør dine læber, vil du øse hver sidste smule, indtil du er færdig med krukken.
Kast på disse 1 lb. Bala armbånd på dine ankler eller håndled, mens du rydder op i huset, og du vil føle dig så god at forbrænde nogle ekstra kalorier! En størrelse passer til alle, og de kommer i otte forskellige sjove farver, så prøv dem!
Relaterede:156 Tips til selvpleje til at vise dig selv kærlighed, fordi du fortjener det
Badebomber er så i går, sige hej til de trendy badedampe! Nogle gange har vi ikke tid til at tage et langt bad, så kast en af disse æteriske olie eucalyptus- og myntebruschtabletter i dit morgenbruser for en forfriskende start på din dag. Brusere blev lige så meget bedre.
Vi har alle brug for et selvplejeprodukt, mens vi er på farten og løber rundt. Spar uønsket stress og uheld ved at tilføje Pinch Provisions Minimergency Kit til din pung. Det inkluderer alle dine væsentlige ting som hårspray, neglelakfjerner, læbepomade, øreringe, bobby pins, tandtråd, pincet, tamponer, deodorant håndklæder og mere.
Det Ice Roller af LATME på Amazon gør absolut vidundere og tjener flere egenomsorgsformål. Det giver koldterapi, når du har brug for lindring fra en migræne , muskelsmerter, spændinger eller mindre skader. Drak for meget vin i går aftes? Isrullen fungerer også som et skønhedsværktøj til selvpleje, der fremmer blodcirkulationen og samtidig mindsker hævelse. Lang dag med arbejde? Lindre træthed ved at massere øjenstrømpe, templer og nakke for at slappe af.
Forkæl dig selv med denne kraftfulde tørre shampoo fra IGK ved Sephora . Det hjælper med olieholdighed, mangel på volumen og beskytter din hårfarve. Dit hår fortjener selvpleje og opmærksomhed, også ved du det!
Selvomsorg betyder at tage sig af dig selv, bogstaveligt talt - det betyder at sætte intentioner og tage dig tid til at meditere. Her er en stor 23 x 17 ″ Feng Shui Vision Board for voksne på Amazon, der inkluderer en taknemmelighedsrock, livsmålsbilleder, udfyld de sorte transformationskort og mere.
Hvis du er en nøjeregnende sovende eller har meget i tankerne, har du brug for det OLLY's Melatonin Sleep Gummies . Den blandede formel af melatonin, L-theanin og botaniske stoffer som kamille, passionsblomst og citronmelisse hjælper med at berolige og slappe af med en bedre nats søvn, så du føler dig forynget den næste dag.
Giv din mor, søster eller ven en selvplejegave, og send en luksuriøs silkepudebetræk. Ikke kun er det behageligt og glat i ansigtet, det har anti-aging, hår- og hudfugtighedsegenskaber på begge sider. Det MYK Silke pudebetræk fås i otte forskellige farver, inklusive klassisk beige, elfenben og grå, der passer til dit laksæt - eller du kan vælge en sjov pop pink!
For kun $ 10 vil du føle dig mindre stresset med Chill (Stressreducer og afslapning) Essential Oil Roll . Denne rulle er et godt selvplejeprodukt til opbevaring i dit handskerum, natbord eller i din håndtaske.
Du vil føle dig som en ny kvinde, når du vågner om morgenen, når du prøver Womaness Overnight Magic Cream . Start din dag med glattere, hydreret hud, så din makeup fortsætter lettere. Denne skønhedsgave til selvpleje har hudforstærkende ingredienser som Bakuchiol - et plantebaseret, mildere alternativ til retinol. Den supercharged creme føles så lækker på din hud, du vil gerne tage den på hver aften.
Sænk det irriterende vækkeur, og prøv en mere fredelig morgenpleje med Amazon's Choice Vågn op Lys solopgangsur . Dette vækkeur gør at stå op klokken 6 så behageligt og har så mange muligheder afhængigt af hvad der fungerer for dig, forklarer en 5-stjernet Amazon-anmelder.
Det er også en god ide at introducere selvpleje i dit barns liv! LUSHs lavendel-inspirerede badeæske er en god gaveindstilling til dit eget pleje til dit barn, fordi den har to sjove svovlende badebomber, shower gel og bodylotion.
For $ 35 får du tre ansigtsruller i et sæt! Disse udskiftelige krystalhoveder inkluderer en indbygget mindre rulle i den ene ende, så øjnene kan lindre, køle ned og reducere udseendet af hævelse.
Relaterede:12 tips til selvpleje af influencer, der ikke involverer ansigtsmasker eller badeværelser
Bland og match din Mario Badescu Facial mist til dit humør. Du vil føle dig styrket, uanset hvilken spray du bruger, og du får prøvet dem alle for $ 28! Men hvis vi skulle vælge, er den lyserøde (med aloe, krydderurter og rosevand) vores top favorit ansigtsspray til selvpleje.
Lav selvpleje, mens du sover med Luna's bomuldsvægtet tæppe . Ifølge Luna stimulerer den jævnt fordelte vægt frigivelsen af serotonin (det lykkelige hormon), øger melatonin (søvnhormonet) og reducerer kortisol (stresshormonet).
Prioriter dig selv og hold styr på dine selvplejemål med denne yndige opgaveliste. Dette er også en fabelagtig, sød selvplejegave til en ven!
Vind ned med Lululemon's Double Roller Mini . Slip muskelspændinger, og føl dig mere afslappet med denne to-i-en kropsrulle. Den er lille nok til at gemme væk og har den perfekte størrelse.
Hvis du står på benene hele dagen, skal du bruge YogaToes og give dine fødder en vis pleje, når du lægger dig i sengen og ser en film eller din favorit Netflix At vise. Disse doctor-anbefalede tåbårer øger også fleksibiliteten og retter dine tæer.
Relaterede:Hvorfor udmattede AF-mødre har brug for mere egenpleje i deres liv - og hvordan man får det gjort
Tjek disse spa-behandlinger derhjemme fra SpaLife. Denne spa-gave til selvpleje leveres med forskellige ansigtsmasker, der fugter dine hænder, fødder, negle og ansigt, og de får en høj vurdering på 4,6 / 5-stjerner på Amazon.
Det tager kun et par sekunder at slippe af med hårstrå Schicks Touch-Up Facial Razors . Dette er et selvplejeprodukt, som du ikke kan leve uden, og de er så overkommelige til $ 4,99 for en 3-pakke.
Zoneterapi er berygtet for sine fordele, så det er ikke underligt, at der er over 4 000 mennesker på Amazon, der har prøvet denne selvplejemetode. Ja, dine trætte og ømme fødder vil tak skal du have når du ruller dem på denne fodmassagerulle.
Dit hår ser strålende ud, når du har prøvet den prisvindende Bye Bye messingshampoo og toningmaske . Disse selvplejende hårprodukter fra Shimmer Lights hos ULTA er proteinberiget og toner ned brassiness på blondt eller gråt hår.
Fjern død hud og begynd at eksfoliere i badet eller brusebadet med disse teksturerede nylonhandsker. Disse eksfolierende luffer er en gave til selvpleje, som din fremtidige selv vil takke dig for.
Relaterede:Sådan udføres selvpleje for mødre, når du har en lillebarn, ifølge 7 mødre, der kender
Du kan selvpleje og glamourere din smil mens du laver andre opgaver derhjemme! Denne tandblegning af professionel kvalitet fra Smile Sciences gør dit smil hvidere og lysere i dit hjem og har alt hvad du behøver inklusiv LED-lys til $ 120.
Se det ultimative anti-aging skønhedsprodukt til selvpleje, du har ledt efter - det fås på Mål og det er under $ 20! Start en ugentlig egenplejeregime med VERSED-eksfolierende maske med mælkesyre, glykolsyre og salicylsyre og enzymer. Denne ansigtsmaske har øjeblikkelige lysresultater med fuld, langvarig hudforbedring på fire uger.
Tid til at få din glød til dette forår med solfri garvningslotion. Jeg har prøvet utallige selvbrunere, og min hud bliver irriteret af dem, men ikke da jeg prøvede Beauty By Earth! Denne organiske aloe vera og sheasmør opløsning er fantastisk til følsom hud. Det er en selvbruner, der kan bygges med bronzing, så den fungerer på alle hudtoner.
Når det kommer til opgaven med selvbrunning, skal du gøre dit liv lettere med Tanning Back Lotion Applicator . Du behøver ikke at anstrenge dine arme eller bageste forsøg på at nå det med dette handy-dandy-værktøj.
Tilsætning af en smule af denne nærende negle- og neglebåndsolie er en selvplejningsrutine i sig selv bogstaveligt talt lige ved hånden! Stryg den bare på, og få din mani til at vare længere.
Hvis du er i badekarret og prøver at slappe af, vil du være så meget mere rolig med denne badekarpude til din nakke og skuldre.
Relaterede: Gør du stadig negle derhjemme? Her er de 10 bedste hjemmelavede gelmanikuresæt på markedet
Det Sage & Cedar Scalp Treatment er en præ-shampoo behandling, der er formuleret til reaktive, tørre og nødlidende hovedbund. Kast et par dråber ind, og giv dit hårpleje et boost!
Disse UGG hjemmesko er de absolut BEDSTE. Jeg har en lejlighed i trægulv, så når jeg går barfodet rundt, føler jeg uønsket smerte i mine fødder overarbejde. Slip-på et par af disse, og det vil være den bedste gave til selvpleje, du nogensinde har fået selv.
Den berygtede Babyfod Original peeling fod skræl er noget, du lige har prøvet, hvis du ikke har gjort det endnu.
Hvis du sidder på siden som mig eller får for meget sol, kan du begynde at lægge mærke til fine linjer på brystet. SiO har en løsning til at reducere disse linjer, og det er en medicinsk silikone maske til dit bryst.
Ryd luften og praktiser selvpleje med denne salvie-plet. Den forfriskende stedsegrønne duft bruges primært til at rense et rum og rense negativ energi.
Sprøjt Bath & Body Works lavendel og vanilje duft på din pude for at give en afslappende tone og få dig i det søvnige humør. Du kan også sprøjte det på din krop efter et brusebad som en parfume - det lugter så godt!
Dit komplette hudplejesystem er i dette NuDerma højfrekvenssæt . Denne håndholdte tryllestav har vanvittige fordele ved selvpleje, det er en nødvendighed i din egenplejerejse! Fra anti-aging til hudspænding til rynkereducerende og pletkontrol gør denne tryllestav det hele.
Hvor mange ansigtsklude og makeuprengøringsservietter gennemgår du, når du prøver at tage din makeup af? Spar dig selv tid til uønsket ekstra tøjvask og tilbagekøb af dyre makeup-removerpakker med mikrofiber MakeUp Eraser!
Selvpleje via din mobiltelefon! Se dit bedste ud 24/7 med denne slanke spejlet mobiltelefonetui fra Casetify . Ingen grund til at bære et kompakt spejl fra old school eller tage selfies.
Næste, hvis du vil have mere inspiration til selvpleje, så tjek disse 15 berømtheder selvpleje ritualer .
7 stykke V Line formende ansigtsmasker - Lifting Hydrogel Collagen Mask med Aloe Vera - Anti-Aging og Anti-Wrinkle Band - Double Chin Reducer Strap - Contouring, Slimming and Firming Face Lift Sheet
Pris ansvarsfraskrivelse
LATME Ice Roller til ansigtsøjne, kvindelige gaver, ansigtsruller massager Puffiness migræne smertelindring og mindre skade (grøn)
MAGNIFICENT 101 Vision Board Kit - Opret et bord med dine ambitioner med +60 Vision Board Supplies. Brug intentionen og visualiseringen til at nå dine drømme
Chill (Stress Reducer and Relaxation) Essential Oil Roll On, Fortyndet 10 ml (1/3 fl oz)
Vågn op lys solopgangsur til børn, tunge sovende, soveværelse, med solopgangssimulering, søvnhjælp, dobbelte alarmer, FM-radio, udsættelse, nattelys, dagslys, 7 farver, 7 naturlige lyde, ideel til gave
Mario Badescu ansigtsspraykollektion (pakke med 4), aloe, agurk, grøn te, urter, rosenvand, kamille, lavendel, salvie og appelsinblomst, 16 fl oz
Knock Knock Self-Care RX Nifty Note - Self Care Gaver og sjove gaveideer til venner
YogaToes GEMS: Gel Toe Stretcher & Toe Separator - America's Choice for Fighting Bunions, Hammer Toes, More!
SpaLife Pink håndsæt, fod, negle og ansigt 10-delt spa-sæt
TheraFlow Large Dual Foot Massager Roller - Plantar Fasciitis, Heel, Arch Pain Relief-Forbedret model 2019- Lamineret fodkort og detaljerede instruktioner inkluderet - Stresslindring, afslapningsgave
EXCLAIM BEAUTY Eksfolierende handsker Body Scrubber-handsker til brusebad, spa, massagebruserhandsker Dual Texture Bath Gloves | Fjernelse af død hud med justerbare stropper
Selvbruner - Med organisk aloe vera & sheasmør, solfri garvningslotion og bronzer, der kan bygges lys, medium eller mørkbrun til naturlig udseende falskbrun, selvbrunere bedst sælgende (7,5 oz)
Yvoier Tanning Back Lotion Applicator - Self Tanning Lotion Applicator til Back Tanner Lotion Double-Side Used Back Buddy Lotion Applicator Påfør lotion på ryggen Glat, ensfarvet
Badekarpude til hals og skulder: Spa-badeværelsestilbehør Badepude til badekar med 6 sugekopper. Luksus nakkestøtte badepude til badekar. Selvpleje Gaver til kvinder, afslappende badesætssæt
NuDerma bærbar håndholdt højfrekvent hudterapi tryllestavmaskine med neon - anti-aldring - hudspænding - rynkereduktion - mørke cirkler - pletkontrol - hår- og hovedbundstimulator
Den originale MakeUp-viskelæder, slet al makeup med bare vand, inklusive vandtæt mascara, eyeliner, foundation, læbestift og mere (Pink Mini)