100+ søvnløshedscitater til, når de lange, rastløse nætter føler, at de aldrig ender

Millioner af enkeltpersoner lever med søvnløshed . Faktisk tilstanden - som gør det svært at falde i søvn , forbliver i søvn og / eller får dig til at vågne op tidligt —Er meget almindeligt.Ifølge en undersøgelse udført af University of Pennsylvania , 25% af den voksne befolkning kæmper med denne lidelse.

Selvfølgelig kæmper ikke alle med søvnløshed.Nogle værner om deres søvnløse nætter. Mens verden er stille, arbejder de, lever og skaber. Men mange vil have søvn. De kæmper for deres søvn, især mellem midnat og 03:00.

Så hvis du ikke kan falde i søvn eller er oppe tidligt, skal du tjekke disse søvnløshed citater . De kan få dig til at grine, føle dig set, forstået og mindre alene.

105 Insomnia Citater

1. Mit sind beslutter at løbe, når normale mennesker sover. - Ukendt

2. Livet er noget, der sker, når du ikke kan sove. - Fran Lebowitz

3. Et pjusket sind skaber en rastløs pude. - Charlotte Bronte

4. Det værste i verden er at forsøge at sove og ikke at. -F. Scott Fitzgerald

5. Dine drømme kan synes umulige for nogen med søvnløshed. - Junnita Jackson

6. At stirre på den blå himmel får søvnløshed til at forekomme hos mennesket. - Steven Magee

7. Jeg er søvnløshed, mit sind fungerer natskift. - Pete Wentz

8. Søvnløshed er min største inspiration. - Jon Stewart

9. Mine øjenlåg er tunge, men mine tanker er tungere. -Ukendt

10. Du er den største fjende af din egen søvn. - Pawan Mishra

11. Kære sind, stop med at tænke så meget om natten, jeg har brug for søvn. - Ukendt

12. Søvnløshed er en ørken uden vegetation eller indbyggere. - Jessalyn West

13. Jeg vil sove, men min hjerne holder ikke op med at tale med sig selv. - Ukendt

14. Jeg foretrækker søvnløshed frem for anæstesi. - Antonio Tabucchi

15. Søvnløshed er en grov føder. Det vil give næring til enhver form for tænkning, herunder at tænke på ikke at tænke. - Clifton Fadiman

16. Kun søvnløsheden ser med åbne øjne som en kadaver, der glemte at dø. - Gyula Krúdy

17. Den bedste kur mod søvnløshed er en mandag morgen. - Ukendt

18. Søvn er sådan en luksus, som jeg ikke har råd til. - Robin Sikarwar

19. Den bedste kur mod søvnløshed er at få meget søvn. - W. C. Fields

20. Intet helbreder søvnløshed som erkendelsen af, at det er tid til at rejse sig. - Ukendt

21. Ikke at kunne sove er forfærdeligt. Du har den elendighed at have festet hele natten ... uden tilfredshed. - Lynn Johnston

22. Min dag starter baglæns ... Jeg vågner træt og går i seng vågen. - Ukendt

23. Fejl 404 søvn ikke fundet. - Ukendt

24. Hans søvnløshed var så dårlig; han kunne ikke sove i kontortiden. - Arthur Baer

25. Det skræmmende ved at have søvnløshed er ikke de timer, du har mistet til at sove, men det genløb af tanker, du har forsøgt at glemme. -Ukendt

Relaterede : Sådan stopper du med at snorke naturligt

26. Søvn kommer lettere, end den vender tilbage. -Victor hugo

27. Når du har søvnløshed, sover du aldrig rigtig, og du er aldrig rigtig vågen. - Chuck Palahniuk

28. Natten er den sværeste tid at være i live og klokken 4 ved alle mine hemmeligheder. Poppy Z. Brite

29. Jeg har altid misundt folk, der sover let. Deres hjerner skal være renere, kraniets gulvbrædder er fejet godt, alle de små monstre lukkes i en damperkuffert ved foden af ​​sengen. - David Benioff

30. Kæmp ikke med puden, men læg hovedet ned og spar enhver bekymring ud af sengen. - Edmund Vance Cooke

31. Jeg spekulerer på, hvorfor jeg ikke går i seng og går i seng. Men så ville det være i morgen, så jeg beslutter, at uanset hvor træt, uanset hvor usammenhængende jeg er, kan jeg springe en times mere søvn og leve. -Sylvia Plath

32. Mellem midnat og morgen: på en given dag er det den sværeste tid at udfylde. ― Luis Joaquin M Katigbak

33. Det er bedre at sove på tingene på forhånd end at ligge vågen om dem bagefter. —Baltasar Gracian

34. Jeg finder nætterne lange, for jeg sover kun lidt og tænker meget.― Charles Dickens

35. Søvnløshed er et glamourøst udtryk for tanker, du har glemt at have om dagen.-Alain de Botton

36. På grund af aftenens manglende søvn er i morgen annulleret. - Ukendt

Jeg hader folk, der kan sove, så snart de lukker øjnene. Ligesom det tager mig 4 timer, 600 stillingsændringer og et offer til søvnguderne.-Ukendt

37. Om natten kan jeg ikke sove. Om morgenen kan jeg ikke vågne op. - Ukendt

38. Intet er højere end at tænke over efter midnat. - Ukendt

39. De værste ting: at være i sengen og ikke sove, at have lyst til en der ikke kommer, at prøve at behage og behage ikke. -Ordsprog

40. Det er en særlig form for hjemløshed at blive kastet ud af dine drømme. -Karen Russell

41. Søvnløshed er en grov føder. Det vil give næring til enhver form for tænkning, herunder at tænke på ikke at tænke. —Clifton Fadiman

42. Søvn er sådan en luksus, som jeg ikke har råd til.- Ukendt

43. Hjerne: Jeg kan se, at du prøver at sove, kan jeg tilbyde et udvalg af dine værste minder fra de sidste 10 år? - Ukendt

44. Søvnløshed er kun mind over madras. - Jane Ace

45. Søvnløshed kommer, når mine tanker opvejer natten. - Terri Guillemets

46. ​​Se på de lyse søvnløshed, i det mindste holder din søvnløshed de fleste edderkopper ude af din mund. - Ukendt

Relaterede: Kan du overdosere melatonin?

47. Mit sind beslutter at løbe, når normale mennesker sover. - Ukendt

48. Natten føltes meget lang, men den sluttede som alle nætter gør. -Line Taylor

49. Bliv rolig og nyd ikke søvn.- Ukendt

50. Det er fordelen ved søvnløshed. Folk, der går i seng tidligt, klager altid over, at natten er for kort, men for dem af os, der holder op hele natten, kan det føles så længe som en levetid. Du bliver meget færdig -Banan Yoshimoto

51. Jeg synes søvnløshed er et tegn på, at en person er interessant. -Avery Sawyer

52. Søvnløshed er bare endnu et ord for chit-chat med dæmoner under sengetid. - Daniel Saint

53. Der er tolv timer om dagen og over halvtreds om natten. - Marie de Rabutin-Chantal

54. Det sværeste er at gå i seng om natten, når der er så mange presserende ting, der skal gøres. - Donald Knuth

55. Den eneste gang jeg har problemer, er når jeg sover. - Tupac Shakur

56. Mine øjne er åbne, men mit sind sover. - Ukendt

57. Det er så svært at sove, når du ikke kan stoppe med at tænke. - Ukendt

58. Sengens fjerkræk, der lider under vægten af ​​en rastløs mand, er så ensom en lyd som jeg kender. - Patrick deWitt

59. Der vil sove nok i graven. - Benjamin Franklin

60. Det er så svært at sove, når du ikke kan stoppe med at tænke på nogen. - Ukendt

61. Søvnløshed = 1:51 + evighed + 1:52 + evighed + 1:53 + evighed. - Ukendt

62. Jeg tror, ​​at den mest almindelige årsag til søvnløshed er enkel; det er ensomhed. - Heath Ledger.

63. Store mænds højder nåede og holdt /Opnåedes ikke ved pludselig flyvning /Men de sov, mens deres ledsagere sov /Blev slidt opad om natten.- Henry Wadsworth Longfellow

64. De, der vågner på dette tidspunkt, føler en ensom adskillelse fra alle andre end natten fugle og spøgelseskrabber, der aldrig forestiller sig legionen af ​​slægtstræer, der er spredt i mørket, der stirrer på lofter og tempogulve og ser ud af vinduer og begærer og bekymrer sig og sørger. - Kathy Hepinstall

65. Alt, hvad hun virkelig ønskede at gøre, var at sove, men det så ud til, at hendes opmærksomhedsniveau af en eller anden grund fungerede ved højeste effektivitet. - Jason Medina

66. Når solen går ned, drømmer søvnløsheden om at få et mareridt, bare for at få lidt søvn i denne alt for høje verden. - Vivian Pham

67. En nat fuld af mareridt er langt bedre end en søvnløs. - Mokokoma Mokhonoana

68. Jeg sover ikke /Jeg er ven med tiden, der går forbi mine åbne øjne /Uret kan gå til lang tid, til min overraskelse
Jeg kender himmelens mørke, men alligevel lyseblå ved daggry /Jeg lå der i min seng og ventede og ønskede påsød frigivelse, men den kommer ikke.- Lidia Longorio

69. Det er en almindelig oplevelse, at et problem, der er vanskeligt om natten, løses om morgenen, efter at søvnudvalget har arbejdet på det. - Ukendt

70. Mine nætter er til overtænkning. Mine morgener er til oversovende. - Ukendt

71. Jeg lå vågen i lang tid. Det var som at sidde i en biograf, når lysene er gået ned og vente på, at forhåndsvisningene begynder. Men der skete ikke noget. - Ottessa Moshfegh

72. 'Søvnløshed er anderledes, ”sagde jeg. Det var svært at forklare dette for folk. ‘Kender du det lys, der tændes, når du åbner køleskabsdøren? Forestil dig, at det forbliver tændt hele tiden, selv efter at du har lukket døren. Sådan er det i mit hoved. Lyset forbliver tændt. -Barbara Kingsolver

73. Søvnløshed kan være en gave. Mere tid til at læse, skrive og gå. Mere tid til at leve. -Luigina Sgarr

Relaterede: 6 måder at få mere dyb søvn i aften

74. Min hjerne har for mange faner åbne. - Ukendt

75. Tre ud af fire stemmer i mit hoved vil sove. Den anden vil vide, om pingviner har knæ. - Ukendt

76. Hvis du virkelig vil ødelægge nogen, sover du dem. -Steven Magee

77.Den søvnige søvn får timerne til at gå langsomt; det ser ud til, at natten har mange nætter i sig - har mange nætter! - igennem som jeg som tvunget til at snuble som gennem røgdrift. -Sarah Waters

78. De nætter, jeg ikke kan sove, som den, som for mange for nylig, ville jeg ønske, at jeg bare kunne slukke for mit sind som en lampe. -Iain Reid

79. Søvnløshed er derfor ikke kun en tilstand af søvnløshed, et spørgsmål om negativer. Det involverer en aktiv søgen efter søvn. Det er en tilstand af længsel. -Marina Benjamin

80. Søvnløshed er den handling, der skubber søvn for at opnå kunsten med sindssyg kreativitet. -Todd Stocker

81. Endelig fik jeg otte timers søvn. Det tog mig tre dage, men uanset hvad. - Ukendt

89. Min liv er blevet en endeløs cyklus af 'Jeg kan ikke sove' og 'Jeg kan ikke holde mig vågen.' - Ukendt

90.For der er intet, der er så terrorangivende som søvntabet. Det skaber spøgelser og tvivl, får en til at sætte spørgsmålstegn ved sine egne evner og dømmekraft, og over tid adskilles kroppen indefra. -Charlie Huston

91. Hans utålmodighed over for søvn skræmte ofte den samme søvn væk. -Hugh Howey

92.Jeg er vågen og kan ikke sove. Jo mere jeg er vågen, jo mere ser jeg og jo sværere at sove. -Donna Lynn Hope

93. Søvn er som tidevand, kun denne gang bringer månen den ikke ind. -Jeg har brug for dig Cas

94. Hej mørke, min gamle ven. Jeg er kommet for at tale med dig igen. -Paul Simon

95. Nat er virkelig det bedste tidspunkt at arbejde. Alle ideer er der for at være dine, fordi alle andre sover. -Catherine O'Hara

96. Lidt søvnløshed er ikke uden værdi i at få os til at sætte pris på søvn ved at kaste en lysstråle over det mørke.Marcel Proust

97. Hvordan går folk i seng? Jeg er bange for, at jeg har mistet evnen. -Dorothy Parker

98. Når jeg har det godt og med god humor, eller når jeg kører eller går efter et godt måltid eller om natten, når jeg ikke kan sove, kommer tankerne ind i mit sind så let som man kunne ønske. -Wolfgang Amadeus Mozart

99. Kender du den fantastiske følelse, når du kommer i seng, falder i søvn, forbliver i søvn hele natten og vågner og føler dig udhvilet? Heller ikke mig. - Ukendt

100. Jeg vil sove, men min hjerne holder ikke op med at tale med sig selv. - Ukendt

101. De fleste mennesker betragter daggry ikke som en attraktiv oplevelse - medmindre de stadig er op. -Ellen Goodman

102. Jeg er så udmattet, og alligevel føler jeg, at jeg aldrig vil sove igen. -Maya Banks

103. Den ensomeste ting i verden ligger vågen ved siden af ​​en sovende.Rebecca Makkai

104. Jeg er ikke søvnløshed. Det er bare, at mit sind er i den bedste position til at fange vægten af ​​alle svævende muligheder i det øjeblik, jeg ligger ned. -Joyce Rachelle

105. Søvnløshed har dette romantisk måde at få månen til at føles som et perfekt selskab. -Sabrina Benaim

Næste op, find ud af om vægtede tæpper virkelig hjælper med søvnløshed .